Что у меня со спортом?

Помните, как я страдала, от мыслей, что на меня все смотрят в спортивном зале, когда я занимаюсь? Наверняка помните, если были тогда на меня подписаны. На полном серьезе в первый месяц ревела, потому что реально чувствовала себя фриком, над которым все в тайне потешаются. Я ориентировалась на людей примерно своей комплекции и видела, что они практически не бывают в тренажерном зале. Они бодро проскакивают мимо сразу в зал с кардио-тренажерами. В зале, где силовые их почти не встретишь. Очень-очень редко, когда только купили абонемент и им проводят ознакомительную тренировку...

Вчера случайно почти стала участницей конфликта в раздевалке бассейна. Еле ноги унесла 😁 Сеть спорт-клубов, в которой я посещаю бассейн, летом устраивает ремонт и профилактику своим водным комплексам. И обычно они это делают централизовано, в конце августа. Попросту закрывают бассейны во всей сети. Но в этом году они решили, что пора что-то менять и закрывают бассейны на ремонт по очереди. А теперь представьте. Лето, жара, каменные джунгли. Желающих, охладиться в обеденный перерыв или после работы, полно...

Вы мне много раз писали, что мне надо попробовать поднять вес равный сброшенному, чтобы физически оценить какая это прорва кг. И вот вчера я решилась. Собрала на штангу 76 кг. Выспросила сколько весит гриф, добавила к нему вес в виде блинов. Долго вокруг этой конструкции ходила и примеривалась. Поскольку такие веса мне не по ранжиру. И я сомневаюсь, что я когда-нибудь такое буду поднимать, тренируясь. Я же все-таки не качаюсь. Но это был единственный шанс вернуться в свои 188. Других идей у меня не было...

Всем спасибо за вчерашние комментарии! Очень помогли. Появился план действий. Решила озвучить, чтобы поставить на контроль. 1. Один бассейн в неделю долой. Во всяком случае на лето. Лучше больше погуляю в удовольствие. Плюс не буду пахать в оставшемся, как заправская пловчиха. 2. Все три силовые останутся. Я успеваю восстанавливаться, если между ними нет бассейна. Чувствую себя после них хорошо. В зал иду без напряга, не как в бассейн. Так что пусть будут, мне в удовольствие. 3. Прогулки сокращать не буду, потому что у нас того лета "не успеешь оглянуться и снова зима"...

Стремительно меняю планы по спорту на эту неделю. "Бобик сдох!" (с) Осознала утром, когда едва соскребла сегодня себя с постели. Ничего не болит, просто общее впечатление - тотальная усталость. Тело уставшее и ночи ему для отдыха мало. Так что я сегодня филоню. Отдыхаю. Плюс отменю на этой неделе второй бассейн. Это меня вчера доконало плавание, видимо. Чувствовала, что тяжко дается, но упорно плыла, отрабатывая норму. Из воды выбралась без сил, еле живая. Но свой километр проплыла. Вообще, у меня вопрос к более опытным товарищам...

Мне очень сложно подбирать для самой себя правильные слова и аргументы, когда я на чем-то застреваю. Вот знаете, втемяшится что-то в голову, и не вытравишь. Это я про свою застрялку по отношению к реакции людей на меня в зале и бассейне. Ведь месяц с переменным успехом я мусолила эту тему. Гоняла мысли туда-сюда, занимаясь мозговым онанизмом. То взлет, то посадка. То вроде расслаблюсь и занимаюсь спокойно без оглядки на других, то снова в голову желтая вода стучит и мне кажется, что все меня оценивают...