Спасибо РС. Пошла заниматься в тренажерный зал
В прошлый понедельник. На тренажерах занималась первый раз в жизни. Всегда думала, что мышцы качают как правило недалекие люди. Наверно это привет из 90-х, времени популярности качалок и качков. У меня же йога, цигун, пилатес, танцы. Все, что для тела и мозга, казалось бы))) Но еще в прошлом году остеопат ( хотя судя по тому как мне было больно, скорее мануальщик). Погнул меня в разные стороны, чтобы я стала симметричной. И посоветовал заниматься спортом, именно наращивать силу мышц. А еще регулярно пить пироцетам...