Психология

Прокрастинация — откладывание, задержка выполнения важных или неприятных задач, лень действовать. Это распространенная проблема, которая затрагивает людей всех возрастов и слоев общества. И в первую очередь, это состояние возникает на фоне неисцеленных, зачастую неосознаваемых внутренних психологических процессах человека. Прокрастинаторы бывают разные: · Пассивные: Откладывают дела без видимой причины; · Активные: Занимаются посторонними делами, чтобы избежать выполнения важных задач; · Хронические:...

Любовь — динамичное и постоянно развивающееся чувство, которое может принимать различные формы в зависимости от отношений и обстоятельств. Любовь многогранна, поэтому многие люди не могут точно понять свои чувства – точно ли то, что я чувствую любовь или что-то другое? Признаки любви и как понять свои чувства сегодня разберем с вами в этой статье. Многие древние философы пытались дать определение любви, что говорит об актуальности данного вопроса с еще дальних времен. Например, Платон говорил, что...

ЭГО — то, из-за чего разрушается любовь, теплая дружба и успешные бизнесы. Это мощный мотив в начале любой войны. Об эго слышал каждый, но каждый ли по-настоящему знает что это такое? Сегодня разберем такое популярное эго со всех сторон! Эго - это часть нашей психики, которая отвечает за чувство собственной важности и отдельности. Оно развивается в раннем детстве и помогает формировать чувство идентичности и принадлежности, дает понимание, кто я, осознание ценностей и целей. Эго играет защитную роль,...

Жизнь в стиле Дзен — это образ жизни, который подчеркивает достижение просветления через медитацию и интуитивное понимание, стремление к внутреннему миру и гармонии. Основными принципами Дзен являются: жизнь в настоящем моменте, не застревая в прошлом или беспокоясь о будущем; Осознанность, отпускание привязанности к материальным вещам, результатам и эго; стремление к простоте в образе жизни, сострадание ко всем живым существам. ЧТОБЫ НАЧАТЬ ЖИТЬ В СТИЛЕ ДЗЕН ВАЖНО НАЧАТЬ ПРАКТИКОВАТЬ МЕДИТАЦИЮ Медитация — это основа Дзен...