Манипуляторы

Как бы вы ни старались избегать этого, вы все равно в течение жизни будете сталкиваться с манипуляторами. Они будут пытаться влиять на вас, обманывать, стараться подчинить себе. Ваша задача при этом — не просто уходить в сторону от таких персонажей, но и уметь защищать себя от их влияния.  Сегодня я расскажу о четырех эффективных способах, как это сделать, а в конце статьи добавлю пятый — самый важный. Каждый из способов проверен лично.  Способ №1. Окружите себя теплыми и поддерживающими людьми ...

Зачем они это делают? Зачем манипулируют? Зачем превращают отношения в какой-то странный полигон для дурацких игр, в которых нет и не может быть победителя? Психологи объясняют: манипуляции часто используются в качестве механизма выживания. Человек манипулирует для того, чтобы справиться со сложной или высококонкурентной средой, особенно когда ему не хватает силы и контроля. Склонность к манипуляциям также может быть результатом семейных, социальных или профессиональных травм. Вот самые распространенные приемы, которые используют манипуляторы:  Прием №1...

Главная цель манипулятора — забрать себе контроль над вашей жизнью, вашими чувствами, вашими мыслями. Заставить вас жить так, как хочет манипулятор. Прежде чем перейти к списку фраз, которые используют манипуляторы, поговорим об этапах манипуляции. Этап №1. Интенсивное проявление чувств Много лести, много подарков, много комплиментов. Вас как будто искупают в любви, но помните: все это дается вам в долг, и расплачиваться потом придется долго и трудно. Цель этапа — соблазнить и подчинить себе. Этап №2...

Манипуляция — это акт осуществления психологического контроля над человеком для личной выгоды. Явная или скрытая, манипуляция всегда означает попытку подчинить себе чьи-то действия/чувства/мысли. Манипуляции часто используют токсичные партнеры, родственники, коллеги, — чтобы получить над нами контроль и заставить плясать под свою дудку. Именно поэтому так важно знать сигналы, которые намекают или даже истошно кричат: «Осторожно, это манипуляция» Важный нюанс, касающихся манипуляций, ищите в самом конце статьи, а сейчас переходим к сигналам, по которым можно определить, что вами манипулируют...

Манипуляция — страшная вещь: мы можем даже не понять, что это случилось, а можем осознать гораздо позже, когда уже сложно что-либо исправить. В сегодняшней статье я собрала для вас семь основных приемов, которыми пользуются манипуляторы, токсичные люди и нарциссы. Прием №1. Газлайтинг Это попытка перевернуть вашу реальность с ног на голову и вместо нее навязать вам свою, искаженную. «Я не говорил с тобой грубо, тебе показалось» «Нормальные люди на такое не обижаются» «Ты с ума сошла? Я имел в виду совершенно другое» Прием №2...