Выпечка

Полезные свойства Красная чечевица – рекордсмен по содержанию железа и калия. В её составе также есть: кальций, магний, фосфор, В1, омега-3 и омега-6, много белка, который легко усваивается организмом. Ингредиенты Чечевица красная – 150 г. Яйцо куриное – 3 шт. Вода – 100 мл. Томатная паста – 100 г. Чеснок – 3 зубчика. Красный лук –1 шт. Шампиньоны – 150 г. Оливки без косточки – 1 банка. Куриная грудка – ¼ часть. Соль – по вкусу. Специи – по вкусу. Приготовление Чечевицу замачиваем на ночь, затем...

Полезные свойства Красная чечевица – рекордсмен по содержанию железа и калия. В её составе также есть: кальций, магний, фосфор, В1, омега-3 и омега-6, много белка, который легко усваивается организмом. Ингредиенты Красная чечевица – 200 г. Куриное яйцо – 2 шт. Любимое масло холодного отжима – 2 ст. л. Йогурт классический без каких-либо добавок – 100 г. Разрыхлитель теста – 10 г. Соль – 0,3 ч. л. Любимая сушеная зелень. Масло ГХИ. Любимые семечки/семена для посыпки. Приготовление Красную чечевицу...