Почему смотреть на огонь - это медитация
Почему смотреть на огонь - это медитация Есть три вещи, на которые можно смотреть бесконечно: вода, огонь и как работают другие люди. Но огонь - особенный. Когда сидишь у камина или у костра, мозг входит в какое-то особое состояние. Мысли замедляются. Ты смотришь на языки пламени, и время перестаёт иметь значение. Это не эзотерика. Это эволюция. Тысячи лет наши предки сидели у огня - грелись, готовили еду, общались. Огонь означал безопасность, тепло, дом. Мозг это помнит на уровне инстинктов...