7 техник преодоления страха публичных выступлений
Преодоление страха публичных выступлений – это задача, с которой сталкиваются многие люди. Мне это далось, скажу вам честно, очень тяжело. Вот несколько шагов и стратегий, которые могут помочь вам справиться с этим страхом. Начинать нужно с изучения материала. Убедитесь, что вы хорошо знаете тему, о которой будете говорить. Чем больше вы знаете, тем увереннее будете себя чувствовать. Если есть серьёзные пробелы, то обязательно устраните их, потому что во время или после вашего выступления могут поступить вопросы ровно по той теме, где у вас знаний не хватило...