Обо мне и моих методах

Меня часто спрашивают знакомые, или даже не совсем знакомые, в случайном разговоре, когда узнают что я психолог. 1. С какими проблемами люди приходят? 2. Реально ли психология помогает? Люди приходят к нам на терапию из-за различных проблем, которые они могут испытывать в своей жизни. Частой проблемой является тревога и ее проявления, которые мешают людям. Тревога — это естественная часть жизни, и тем не менее люди могут обнаружить, что она может начать влиять на качество жизни, проявляясь по-разному, например, в виде генерализованной тревоги, социальной тревоги или панических атак...

Привет, я психолог, Юлия Лидухен. Мне нравится помогать людям, которые попали в не простую жизненную ситуацию. Нравится изучать разные терапевтические и психологические подходы. Однако , на самом деле, не техники помогают, создают наибольшие изменения. Это вы сами! Ваше желание изменить ситуацию, понять себя, разобраться и распутать то, что сейчас не понято и сложно. Ваши сильные стороны, мотивация, поддержка имеют наибольшее значение в нашей работе. Следующий фактор, который имеет значение, это уже мы с вами...