Всё об органах малого таза

Тазовое дно- это группа мышц, простирающихся от копчика женщины (сзади) до лобковой кости (спереди), которые служат физической опорой для местных органов. Существуют поверхностные мышцы, а также глубокие мышцы, поднимающие задний проход. Изменения в их функции и силе могут способствовать дисфункции тазового дна , например, недержанию мочи или кала, пролапсу тазовых органов и тазовой боли. Как работают мышцы тазового дна Мышцы тазового дна выполняют несколько важных функций Правильная работа мышц...

По данным NIH , примерно каждая четвертая женщина страдает от проблем с тазовым дном, которые обычно возникают, когда тазовое дно ослаблено или повреждено. Это может часто происходить после родов или просто с возрастом . Упражнения Кегеля могут помочь укрепить тазовое дно. Тренажеры Кегеля позволяют укрепить мышцы таза и решить такие проблемы, как опущение стенок влагалища и шейки матки, снижение тонуса влагалища и легкое недержание мочи. Они также полезны при подготовке к беременности, в период...

Менопауза может вызвать множество изменений в вашем теле, но одним из самых сложных является ослабление тазового дна: мышц, связок и соединительных тканей, которые поддерживают органы в вашем тазу. Слабость мышц тазового дна может вызвать симптомы, варьирующиеся от недержания мочи или пролапса до проблем с близостью и многого другого. Чтобы бороться с этими изменениями, вы можете начать выполнять упражнения Кегеля, которые действуют как тренировка для укрепления тазового дна. Упражнения для мышц...

Подробно влияние менопаузы на пролапс тазовых органов мы рассмотрели в этой статье. Сегодня поговорим о том, как самостоятельно диагностировать пролапс Пролапсом тазовых органов называют выпадение или опущение любого из органов тазового дна, в том числе: Как проверить наличие пролапса тазовых органов в домашних условиях? Если вам еще не поставили диагноз, может быть полезно осмотреть себя, чтобы увидеть, нет ли у вас выпячивания тканей, что может указывать на пролапс тазовых органов. Хотя это не...