Как начать читать больше, даже если нет времени и сил?
5 привычек, которые работают в любой даже очень загруженный день. Каждый раз, когда мы обещаем себе «читать больше», мы представляем уютный вечер с книгой, чашкой кофе в любимом кресле . Но в реальности нас затягивает лента соцсетей, а книги продолжают пылиться на полке. Знакомо? Чтобы чтение стало естественной частью жизни, нужны не только твердые намерения, но и простые привычки. 1. Читай чаще утром, чем вечером Например, вечером мы часто уставшие, а мозг требует лёгких развлечений. Попробуй выделить 10–15 минут утром — за завтраком или по пути на работу...