Здоровье🩺

Примите удобное положение и расслабьтесь Массируйте точки круговыми движениями в течении 1 минуты 1.Точка ИНЬ-ТАН Снятие усталости глаз 2.Точка ЦУАНЬ-ЧЖУ Избавление от насморка,улучшение зрения 3.Точки ЦЗЮЙ-ЛЯО Снятие головной и зубной боли 4...

Это полезно знать! 1.Шалфей- уменьшает в организме воспалительные реакции . Многолетник с крупными удлиненными листьями. Цветы лилового оттенка появляются во второй половине лета. Рекомендуется подзимний посев. 2.Розмарин- улучшает память, повышает иммунитет, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, приводит в норму высокое давление. Эффектное растение с длинными узкими листьями серебристого цвета и сиреневыми мелкими цветами...

Достаточно нарезать лист алоэ небольшими кубиками,заморозить и протирать ими необходимые участки лица после пробуждения Средство отлично убирает отечность,тонизирует и увлажняет кожу✔️

Хотите дольше жить? Чаще наклоняйтесь! Это упражнение растягивает бедра, подколенные сухожилия и икры, укрепляет бедра и колени, поддерживает вашу спину сильной и гибкой, уменьшает стресс, депрессию и усталость, успокаивает ум и нервы , снимает напряжение в шее, спине, и активизирует мышцы живота...