Все об ИИ нейросети, чат-боты, искусственный интеллект

В 2026 году в российском законодательстве запланированы масштабные изменения, затрагивающие налоги, социальные выплаты, цифровизацию, трудовые отношения и другие сферы. Некоторые из ключевых нововведений: Налоговые изменения Снижение лимита дохода для УСН и ПСН. Предельный размер дохода для применения упрощённой системы налогообложения (УСН) и патентной системы (ПСН) планируют уменьшить с 60 до 10 млн рублей. При превышении этого лимита потребуется платить НДС. 17 Повышение ставки НДС. Рассматривается увеличение базовой ставки НДС с 20% до 22%...

Почему поколение Z не хочет работать в офисах? Сегодня работодатели всё чаще сталкиваются с феноменом: молодые специалисты (поколение Z, рождённые примерно с 1997 по 2012 гг.) массово отказываются от офисной работы. Разберёмся, в чём корни этого тренда и как он меняет рынок труда. Что отличает поколение Z? Прежде чем говорить о работе, важно понять ценности этой возрастной группы: Цифровая натурализация. Для них интернет — естественная среда обитания. Они умеют находить информацию, обучаться и общаться онлайн с детства...

Обзоры гаджетов будущего: VR‑очки, нейроинтерфейсы, умные дома Технологии стремительно меняют наш быт. Ещё вчера виртуальная реальность казалась атрибутом фантастических фильмов, а сегодня VR‑очки можно купить в любом маркетплейсе. Давайте заглянем в ближайшее будущее и разберём самые перспективные гаджеты, которые уже формируют новый образ жизни. VR‑очки: больше чем игры Что это: устройства, создающие эффект полного погружения в цифровой мир через стереоскопическое изображение и пространственный звук...

Искусственный интеллект в быту: как ChatGPT и нейросети меняют работу, творчество, образование Ещё 5–10 лет назад искусственный интеллект (ИИ) казался чем‑то из области научной фантастики. Сегодня он незаметно вошёл в нашу повседневную жизнь: от голосовых помощников в смартфоне до персонализированных рекомендаций в онлайн‑кинотеатрах. Разберём, как именно ИИ меняет ключевые сферы быта — и что это значит для каждого из нас. Работа: от рутинных задач к стратегическому мышлению ИИ освобождает человека от монотонной работы, позволяя сосредоточиться на творчестве и принятии решений...

Домашний фитнес без инвентаря: комплекс на 15 минут Хотите поддерживать форму, но нет времени на спортзал? Этот 15‑минутный комплекс можно выполнять дома — без инвентаря, с любой подготовкой. Всё, что нужно: коврик (или плотный плед) и 15 минут свободного времени. Как заниматься Частота: 3–4 раза в неделю. Темп: умеренный, без спешки. Дыхание: выдох на усилии, вдох на возврате в исходное положение. Если сложно: уменьшите количество повторений или пропустите одно упражнение. Комплекс упражнений 1...

Как тренировки дома меняют мозг: наука о движении и настроении Мы привыкли считать, что спорт — это про мышцы, выносливость и внешний вид. Но последние исследования нейробиологов доказывают: физическая активность — мощный инструмент для управления настроением, памятью и когнитивными функциями. Разберёмся, как движения тела перестраивают работу мозга — и какие домашние упражнения дадут максимальный эффект. Что происходит с мозгом во время тренировки? Когда вы начинаете двигаться, запускается каскад...