Вес уходит слишком быстро: почему после 45 лет нельзя худеть любой ценой? Мышцы, лицо, кожа-правила комфортного веса. Каким должен быть ИМТ
456 смотрели · 1 день назад
Вебинары с эндокринологом, к. м. н. Александровой Екатериной Викторовной
Эндокринолог, диетолог, специалист по антивозрастной коррекции, кандидат медицинских наук, основательница и главный врач клиники эндокринологии, диетологии и кардиометаболического здоровья «Слимхауз».
подборка · 69 материалов
ДГЭА (дегидроэпиандростерон) — гормон молодости: что это, почему он падает и что с этим делать? Конспект выпуска с эндокринологом
Всем привет! ДГЭА — биологический индикатор возраста: он достигает пика около 25 лет, а к 70 годам лишь 10–20% от максимума. Это предшественник всех стероидных гормонов (тестостерон, эстрогены, прогестерон) — около 80% всех стероидных гормонов организма производится именно из него. Каждая клетка тела способна превращать ДГЭА в нужные ей гормоны — это называется интракринной теорией. Потеря энергии и тонуса, тревожный сон, снижение либидо, ухудшение памяти, потеря мышечной массы, снижение иммунитета, снижение качества кожи, подавление синтеза коллагена, низкая стрессоустойчивость...