Саммари книг по психологии

Конрад Лоренц - австрийский зоолог и зоопсихолог, один из основоположников этологии — науки о поведении животных. В 1973 году получил Нобелевскую премию по физиологии и медицине за открытия в области поведения.  В книге "Так называемое зло: о природе агрессии" (1965) доказывал, что внутривидовая конкуренция у животных выполняет жизненно важные функции: - выбор брачных партнёров; - установление социальной иерархии; - сохранение территории. Лоренц изучал агрессию у животных с точки зрения инстинкта...

Эта книга была опубликована в 1903 году и основана на идее из Библии из Книги Притчей, глава 23, стих 7: «Что человек думает в сердце своем, то он и есть». Выковать счастье Лейтмотив книги Джеймса Аллена заключается в том, что каждый человек в силах сам «выковать» своё счастье. Автор считает, что вектор и содержание мыслей влияют на характер, на здоровье, на внешние обстоятельства и достижения человека. Другими словами, они определяют его судьбу. Мысль как сталкер Мысли человека становятся стимулом для большинства действий и поступков...

Здесь кратко рассмотрим главные принципы, которые уменьшают тревогу и снижают депрессию, согласно Аарону Беку и его книги "Когнитивная психотерапия расстройств личности" (2022 год, "Питер"). Он убежден в том, что проблемы с тревожностью и с депрессией возникают по причине негативного мышления. Человек привыкает воспринимать внешние события хуже, чем есть на самом деле. При этом, на его психику начинают влиять уже не сами по себе такие события, а их негативные интерпретации. Они становятся ментальной привычкой...

Эта книга адресована тем, кто хочет сохранять уверенность в себе независимо от внешних обстоятельств. Чем-то мне ее содержание напоминает Я-концепцию Карла Роджерса, основоположника клиент центрированной психотерапии. Вместо традиционного деления самооценки на заниженную, адекватную и завышенную, автор предлагает другую дихотомию. Стабильная или нестабильная самооценка. Признак нестабильной - постоянное сравнивание себя с окружающими. Если сравнение проигрышное для человека, то самооценка нестабильна...

Фридрих Вильгельм Ницше - знаменитый немецкий философ XIX века, известный такими своими трудами как: "Так говорил Заратустра", а также "По ту сторону добра и зла", а кроме этого суждениями о нигилизме, о сверхчеловеке, о возрождении и об упадке духа, и о воли к власти. Многие идеи и мысли этого философа опередили свое время, и сохраняют актуальность и в наши дни...

Здесь краткий обзор 10 лучших, на мой вкус как автора канала книг по психологии. Мнение субъективное, основано на моем личном опыте чтения. 10 место Филип Зимбардо и Майкл Ляйппе "Социальное влияние" В книге содержится весьма широкий обзор психологических теорий и практик в сфере социальной психологии. Можно сказать, что во многом с нее и началось мое увлечение социальной психологией как таковой. Она будет полезна людям, труд и деятельность которых связана с активным общением с другими людьми...