Коллаген
Принимать натощак после стакана воды, за 30-40 мин. до завтрака. Курс 3 месяца, потом месяц перерыв, на постоянной основе, особенно после 35 лет. Это дополнительный и легкоусвояемый источник аминокислот. Это белок, строительный материал для кожи, для суставов, костей, связок. Это то, что у нас ассоциируется с молодостью. Свой собственный коллаген синтезируется до 30го возраста. После 30ти лет синтез коллагена значительно уменьшается. И к возрасту примерно 35 лет он практически не синтезируется в нашем организме...