про здоровье

Сколько говорят, что не надо ждать понедельника, начало года, чтобы заняться здоровьем. И все равно у многих не получается. Как бы похудеть? Прийти в энергичное рабочее состояние? После праздников, для многих, это особенно актуально. Хорошо бы обратиться к книгам, и узнать, чем же лечились люди в давние времена? Запахи в жизни зверей, насекомых и человека всегда имели большое значение. Влияние растений на жизнь и здоровье человека давно интересовало ученых во многих странах. В начале XX века, изучению...

Жизнь - это длинная полоса препятствий, где главное препятствие - ты сам. Джек Пиаро. Практически каждого человека не устраивает его продуктивность. Время - это самый драгоценный ресурс. Из-за неправильного использования, мы каждый день теряем его безвозвратно. Мы можем долго откладывать какие то дела, а потом они накрывают нас, как снежной лавиной, когда все надо сделать очень срочно. Время является важной частью нашей жизни и требует бережного отношения. Многие слишком поздно понимают, что жизнь имеет конец...

До тех пор пока вы дышите, вы будете сталкиваться со стрессом в определенные моменты жизни. Стресс - это реакция организма на воздействие различных неблагоприятных факторов. Это реакция организма на предъявляемые ему вызовы. У эмоциональных и восприимчивых людей симптомы стресса проявляются более ярко. Они физически чувствуют себя плохо и тяжело справляются с ним. В современном мире, где каждый день человек сталкивается с огромным количеством информации, задач и обязанностей, стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни...

Всем нам порой не хватает терпения. Терпение - это способность оставаться спокойным и выдержанным в трудных или неприятных ситуациях. Оно традиционно считается добродетелью. Однако, от чего оно зависит? Влияют ли на него внешние или внутренние факторы? Почему одни люди имеют его вагон, а у других нет и капли. Давайте разберемся. Внутренние факторы: 1. Личностные черты: Наша индивидуальная натура и характер имеют значительное влияние на наше терпение. Некоторые люди по своей природе более терпеливы, в то время как другие более склонны к нетерпению...

Лень - это чувство, с которым каждый из нас сталкивается время от времени. Она может быть сильным препятствием для достижения наших целей и выполнения задач. Лень - это недостаток трудолюбия, предпочтение свободного времяпровождения, а не трудовой деятельности. С точки зрения психологии, она характеризуется больше как вредная привычка, а не расстройство. В различных религиях она считается грехом. А в исламе считается, что лень идет из ада. В "Божественной комедии" лентяи попадали на 5 круг ада. Большое значение играет какая это лень, кратковременная или длительная, периодическая или постоянная...

Каждый из нас встречался в жизни с обидами. Или мы кого то вольно или не вольно обидели или нас. Как избавляться от груза обид? Что нужно делать? Как не допускать разрушающего действия на нашу психику? Ведь она чаще приносит вред обиженному, чем обидчику. Обиженный человек постоянно переживает, не дает жить себе полной жизнью. Обида - это эмоциональная реакция на то, что кто-то причинил вам боль или нанес вам ущерб. Когда мы чувствуем обиду, мы можем испытывать гнев, разочарование, грусть или другие негативные эмоции...