Виды приседаний

Давно в #Болгария не были? а то тут #болгарскийприсед на очереди #приседаний ! #тренировканог #тренировка #мышцыног #тренировкадома #спорт

Давно были в Швеции? У меня тут как раз #шведский , но не стол, а приседания вспомнились)) делаем, пробуем ☝🏼#приседания #спорт #похудеть

#приседания с паузой внизу! 17й вид приседаний врывается в студию 💪🏻 #тренировка #ноги #спорт #похудеть #фитнесдома

#выпады в динамике ! Одновременно жгучее и эффективное упражнение, если вы хотите развить #сила и #выносливость ваших #мышцы #ног

#зашагивания на тумбу. #приседания #спорт #фитнес #тренировкадома #тренировканог #тренировканаулице #похудеть

очень классное упражнение! но имецте ввиду, что когда #колени и #спина больные , их делать не стоит ☝🏼 #приседания #челлендж #похудеть