Статьи

Просмотр короткого контента - очень простой способ развлечь себя, скоротать время, да просто приятно что-то полистать. Это легко, быстро, доступно и воспринимается с небольшой нагрузкой на мозг. Дешёвый дофамин, который вызывает зависимость, прямо как наркотики. В профессиональном языке имеет название думскроллинг. Мы собрали для Вас актуальные факты из открытых источников, которые были сделаны на основе исследований китайских учёных с более чем 100 людьми. Возраст испытуемых был от 17 и до 30 лет...

В жизни мы часто видим моменты, когда то, что мы делаем, не соответствует тому, что мы думаем или хотим. Это может быть из-за борьбы между разумом и глубинными мыслями. В этой части мы рассмотрим, что такое разум и глубинные мысли, как они работают вместе и какие виды борьбы могут происходить между ними. Разум и глубинные мысли: простые идеи Сознание — это способность человека осознавать себя, а также окружающую среду. Оно позволяет нам думать, рассуждать, делать выбор и управлять своей деятельностью...

Автор Gandalf Каждый из нас хоть раз задумывался, как было бы хорошо, если бы мы могли по желанию замедлять время там, где происходит что-то очень романтичное, чтобы подольше насладиться моментом, (если проводить аналогию с сериалом Люцифер, то продлить оргазм), либо замедлить время во время опасности, чтобы продумать дальнейшие действия, но никто не задумывался о возможных последствиях. Допустим, вы умеете замедлять время вокруг себя, как часто Вы сможете это делать без вреда для собственного тела? Ответ-один раз в жизни максимум, и то будете страдать от последствий...

Например, был у нас один знакомый, имел сложности в семье. Непонимание жены, дети тоже с периодом подросткового возраста. В общем и целом, все прелести семейной жизни. Мы предлагаем ему: «Слушай, ты рассказываешь такие вещи, которые необходимо поправить. В перспективе, не самой приятной, это может привести к ужасным последствиям. Каким, думаю ты и сам знаешь. Записывайся на семейную терапию к нам, мы тебе готовы на первые 2 сеанса предоставить скидку даже, давно знакомы». Ответ был твёрдый и интересный...

Странную позицию занимает человек, когда, имея багаж психологических проблем, он отказывается от всякого решения, а именно: В первую очередь, по простой причине: ты понимаешь, что не в порядке, у тебя есть психологические трудности, и ситуация, в которой ты находишься, всё ближе подводит тебя к обрыву, с которого ты полетишь в гигантскую эмоциональную бездну. Ты в состоянии определить это, но не в состоянии принять факт, что тебе нужна помощь. Человек — существо интересное, ему очень легко находиться в стадии саморазрушения (картинка 2 как иллюстрация внутреннего мира 👆)...

Как правильно поставить цели? Правильные цели — это одна из основ успешной жизни и личностного роста. Они помогают фокусировать усилия, направляют энергию и мотивируют к действию. Чтобы цели были действительно правильными, важно следовать нескольким принципам. Во-первых, цели должны быть конкретными и измеримыми. Вместо абстрактных формулировок, таких как "хочу стать успешным", лучше сказать "хочу увеличить свой доход на 20% в этом году". Это ставит более точную цель, что позволяет четко отслеживать прогресс...