Переедание: привычка или компульсивное поведение. Как вовремя распознать и скорректировать пищевое поведение.
Для начала, давайте разберемся, что же такое переедание, каким оно бывает и какими клиническими симптомами сопровождается. Переедание чаще всего является следствием повышенного аппетита, при котором человек съедает больше, чем требует его организм. Несоизмеримое желание съесть все, да побольше, может возникнуть на фоне усталости, хронического недосыпания и тяжелой физической нагрузки. Излишества в приеме пищи могут выступать с целью создания хорошего настроения в выходные дни и в момент дружественного застолья...