Сеанс у психолога

Раздражение на зумеров, чувство «украденной старости» и тихая зависть к их наглости, лёгкости и деньгам. Честный разговор о конкуренции, обесценивании и том, как перестать сравнивать, чтобы наконец выдохнуть. Здравствуйте, друзья. На связи Серж Кузнецов, и наша еженедельная рубрика «Сеанс у психолога». Сегодня 18 мая 2026 года. *Знаете это липкое чувство, когда вы смотрите на 25-летнего блогера в «Пулково-бизнес» и внутри всё кипит? «Да он ещё ничего не сделал!», «Им всё дали», «В наше время так не было»...

Резкая смена ритма, потеря социального статуса, пустота в расписании. Как не провалиться в депрессию, когда работа больше не определяет ваше «я». Честный разговор о страхе невостребованности, новой идентичности и том, ради чего стоит просыпаться по утрам, когда дедлайнов больше нет. Здравствуйте, друзья. На связи Серж Кузнецов, и наша еженедельная рубрика «Сеанс у психолога». Сегодня 11 мая 2026 года. Помните то чувство в последний рабочий день? Облегчение, шампанское, мысли «отосплюсь». А потом проходит месяц, другой...

Синдром самозванца в зрелом возрасте, страх оказаться «выброшенным» с рынка труда и внутренний голос «ты уже не нужен». Разговор о реальных компетенциях, трансфере навыков и новой профессиональной идентичности. Здравствуйте, друзья. На связи Серж Кузнецов, и наша еженедельная рубрика «Сеанс у психолога». Сегодня 4 мая 2026 года. Вы знаете это липкое чувство: смотришь на вакансии, а требования — как будто про инопланетян. «Гибкие навыки», «цифровая трансформация», «Agile-мышление». И внутри тихо, но въедливо: «Ты устарел...

Конфликт поколений внутри семьи. Как выстраивать союз с партнёром, не предавая друг друга, и устанавливать границы с родителями без разрушительных скандалов. Честный разговор о взрослении, вине и праве на свою территорию. Здравствуйте, друзья. На связи Серж Кузнецов, и наша еженедельная рубрика «Сеанс у психолога». Сегодня 27 апреля 2026 года. Знаете эту тихую боль субботнего обеда? Свекровь критикует ваш суп, тёща — ваши финансовые решения. «Вы не так детей воспитываете», «вы слишком много работаете», «вы вообще не думаете о будущем»...

Горевание по несбывшемуся, сравнение с чужими успешными историями и вопрос: «А теперь уже поздно?» Сеанс о пересборке смыслов и смелости пробовать новое. Здравствуйте, друзья. На связи Серж Кузнецов, и наша еженедельная рубрика «Сеанс у психолога». Сегодня 20 апреля 2026 года. *Помните это чувство: листаешь ленту, а там кто-то в 55 стал балериной, в 60 — запустил стартап, в 70 — написал бестселлер. И внутри — не радость, а тоска. Потому что у вас — не так. Ваша мечта осталась где-то в прошлом, нереализованная, непережитая...

Новое тело — новая опора: учимся договариваться с зеркалом, перестаём воевать с возрастом и присваиваем право быть собой без условий. Здравствуйте, друзья. На связи Серж Кузнецов, и наша еженедельная рубрика «Сеанс у психолога». Сегодня 13 апреля 2026 года. Помните это ощущение: смотришь в зеркало и не узнаёшь себя? Не потому, что выглядишь плохо, а потому, что внутри — всё тот же «я» лет на двадцать пять, а снаружи — совсем другая история. Морщины, объёмы, дряблость, седина. Мы часто говорим: «Тело подвело»...