Сеанс у психолога

Кризис среднего возраста или зрелый шаг? Разбираемся с желанием кардинальных перемен, отличаем побег от себя от поиска новой жизни. Здравствуйте, друзья. На связи Серж Кузнецов, и наша еженедельная рубрика «Сеанс у психолога». Сегодня 16 марта 2026 года. «Хочу всё бросить к чертям собачьим!» — эту фразу психологи слышат от клиентов 50+ едва ли не чаще, чем жалобы на здоровье. Уехать в деревню, уволиться с опостылевшей работы, развестись после тридцати лет брака... Но что стоит за этим порывом? Желание...

Тревога о будущем, невроз «заначки» и установки из нищего прошлого. Работа со страхом бедности и поиск опоры в настоящем. Здравствуйте, друзья. На связи Серж Кузнецов, и наша еженедельная рубрика «Сеанс у психолога». Сегодня 9 марта 2026 года. Мы привыкли думать, что финансовая стабильность — это про цифры на счетах. Но очень часто за ней стоит нечто другое: глубинный страх остаться ни с чем, который не зависит от толщины кошелька. Особенно остро этот страх звучит после 50, когда впереди пенсия, а привычные опоры начинают шататься...

Возраст — не приговор для желания. Почему тема интимности после 50 лет часто становится запретной даже для нас самих, и как вернуть себе право чувствовать. Здравствуйте, друзья. На связи Серж Кузнецов, и наша еженедельная рубрика «Сеанс у психолога». Сегодня 2 марта 2026 года. Мы привыкли думать, что после 50 женщину должны волновать только внуки и огород. Но за закрытыми дверями спален зрелых пар кипят нешуточные страсти. И главное, что им мешает, — это даже не физиология, а чувство стыда. Сегодня говорим о телесности, желании и праве быть желанной в любом возрасте...

Парадокс возраста: чем старше мы становимся, тем острее могут переживаться детские травмы. Диалог о сепарации, прощении или праве злиться на тех, кого уже нет. Здравствуйте, друзья. На связи Серж Кузнецов, и наша еженедельная рубрика «Сеанс у психолога». Сегодня 24 февраля 2026 года, и у нас в гостях мужчина, которого я попрошу остаться безымянным. Ему за 55, он состоялся в профессии, вырастил детей. Но есть тема, которая с годами не отпускает, а накрывает с новой силой. Тема эта — родители. Точнее, наши старые, часто невысказанные обиды на них...

Наша рубрика — честный разговор о том, что нас тревожит, но о чем мы молчим вслух. Сегодняшний сеанс — о кризисе, который часто маскируется под усталость. О моменте, когда дети выпорхнули, а ты осталась в пустой квартире с человеком, который стал почти чужим. Клиентка: Я не знаю, зачем я пришла. Наверное, потому что стало слишком тихо. Психолог: Тишина пугает? Клиентка: Пугает. Раньше этот гул — музыка из комнаты сына, звонки дочери, их споры из-за ванной — он заполнял всё пространство. А теперь...

Клиент: Знаете, я часто срываюсь, когда ставлю себе цели. Начинаю с энтузиазма, а потом бросаю. Особенно сейчас, когда за спиной опыт, а впереди хочется именно осознанных изменений. Как найти ту самую силу, которая доведёт до конца? Психолог: Это ключевой вопрос, особенно когда в жизни наступает этап «быть собой». Часто мы начинаем действовать под влиянием сильной, но кратковременной эмоции — обиды, злости, желания что-то доказать. Вы сталкивались с таким? Клиент: Да, конечно. Можно начать худеть,...