Найти в Дзене
Про стресс

Про стресс

Интересные случаи из моей практики. Много познавательной и полезной информации. Работа со стрессом. Как восстановить себя после эмоциональных потрясений.
подборка · 5 материалов
Стресс и деньги
"Мама, давай будем почаще ходить в магазин! Нам будут давать сдачу и мы накопим много денег! " Продолжим тему лёгких денег. Начало в этой статье.  Вы знаете, как многие подростки считают родительский доход? Почему они требуют иногда от родителей тех покупок, которые взрослые считают непозволительными?  Ещё одна реальная история Молодая девушка, 19 лет, студентка ВУЗа.  Взяла кредит на покупку автомобиля. Сама девушка не работает. Но уверена, что родители должны обеспечить ей достойную жизнь на том уровне, как она себе это представляет...
Лёгкие деньги Осознанность и страхи
Люди поколения 30+, которые активно посещают марафоны и тренинги, часто транслируют идею, что деньги должны быть лёгкими. Достаточно проработать "блоки" в голове, "впустить" нужные мысли и денежный поток благодатью прольется на вашу голову. Живи в осознанности и будь собой!  Эпизод 1 Мужчина, женат, есть дети. Всё, казалось бы хорошо: семья, работа по местным меркам вполне оплачиваемая. Но хотелось "лёгких денег", что б можно было тратить на отдых и удовольствия. Он посещает курсы. Но полученные знания не получается монетизировать...
Зуб терминатора челюсть и стресс
Они приехали издалека. Специально сделали крюк из одной азиатской страны через Красноярск - в Санкт-Петербург. Мама и её 7летний сын. Мальчику нужна была консультация в нашем детском офтальмологическом центре. Там был хороший специалист именно по их проблеме. И кто-то из знакомых посоветовал пойти к кинезиологу. Так они попали ко мне на приём.  Мама рассказывала, что у сына падает зрение, появилось косоглазие, которого раньше не замечали, мальчик стал часто болеть простудными заболеваниями. Так...
Стиснув зубы долго не протянешь
Вы замечали за собой, что когда думаете о чём-то неприятном, у вас сжимаются зубы? Как часто просыпаясь утром, вы обнаруживаете, что челюсти сжаты и напряжение во всём теле?  А случалось больно прикусывать щеку?  Устают мышцы лица, улыбка получается вымученной?  Челюсть щёлкает, больно открывать/закрывать рот.  А может на вас обижаются люди, что вы говорите "сквозь зубы" и совсем не улыбаетесь в ответ?  Что происходит?  Если хотя бы в одном пункте узнали себя, на это стоит обратить внимание.  В предыдущей...
Никогда не бросайте себя в беде или как я в старых кроссовках ходила в театр
Лето. Дача. Озеро. Расслабленные дачники в жару идут купаться. На нашем берегу отдыхающие с детьми. На противоположном публика посерьёзнее: собираются компании. Кто посмелее, прыгают с тарзанки в воду. Вот и мы в тот день тоже взяли детей и пошли на наше озеро. Уже собирались уходить. Ну, думаю, переплыву озеро и домой. Переплыла на противоположный берег, где тарзанка. Дно там илистое, нога проваливается. И вдруг понимаю, что наступила на что-то острое. Боль в воде притупляется, но внутри появился неприятный холодок...