Трансформация

Пить или не пить? Почему человек пьёт? 1. Первое - обида на жизнь и весь мир в целом, начиная с родителей и заканчивая всеми окружающими. Недодали, недополучил, недооценили и т.д. Всё недо… Люди не те, мир неправильный, жизнь никчёмная, всё не так, как хотелось. Обида разъедает душу. Обида — это детская реакция человека, перекладывание ответственности с себя и ожидание чего-то от других. Инфантильность по-другому. Обида обездвиживает. Человек не пытается что-то изменить, а просто встаёт в позу: не хочу, не буду, я обижен. Обида на жизнь приводит к зависимостям и хроническим заболеваниям (таким как рак). Одна из таких зависимостей – алкоголь. 2. Махровая жалость к себе. Эта жалость, в отличии от сострадания, забирает большую часть энергии, которая пригодилась бы на изменения качества жизни. Человек купается в этой жалости, наслаждается ей, ему это выгодно. Жалость жертвенна, если её очень много. Она не призывает к действиям, она призывает к разрушению. 3. Потеря смысла жизни. Жизненные обстоятельства: потери, разрушения, кризисы, неоправданные ожидания привели к пониманию ничтожности жизни, нет смысла что-то делать, менять, жить. Когда человек не видит смысл в жизни включается программа самоуничтожения. Природе и миру такой человек не нужен. Его жизнь не созидательна, а бесполезна, он не приносит миру пользу, кроме той, как пример того, как делать нельзя. 4. Нелюбовь и неуважение к себе. Уважающий себя человек не станет самостоятельно разрушать себя, делать себе во вред. 5. Неуверенность в себе и своих силах. Взращенное детства чувство беспомощности. Не смогу. Не справлюсь. Не выдержу. 6. Раздутое Эго, мешающее сделать шаг навстречу себе и другим. Вот основные причины, которые приводят к алкогольной зависимости. Грустно, печально, но это выбор человека и зона его ответственности. С этим можно справиться, выход есть всегда. Не могу сочувствовать таким людям, потому что есть другие люди, вот которым точно можно посочувствовать. Это люди с ограниченными возможностями. Каждый день их вижу в Тик Ток. Сердце сжимается, когда видишь, как люди стараются жить. Не повезло им, у кого-то рук, у кого-то ног нет, других органов, привязанные к постели, но они живут настоящей жизнью, пусть и ограниченной, преодолевая трудности, с улыбкой на лице, с добротой в душе и желанием жить быть полезным. Люди-ангелы, вот настоящий пример для подражания! Им бы эти недостающие органы, они бы вершили такие дела! А есть люди, у которых есть всё для счастья, но обиды, злоба и огромное эго шепчут им: «Налей, выпей и успокойся.» Их демоны не дремлют, ведут в своём напрвлении.

Я никто и звать меня никак! Не огрызайся! Если в детстве человек постоянно слышал подобные речи в жёсткой форме от значимых взрослых и, притом человек этот чувствительный, эмоциональный и легкоранимый, то он делает выводы: Я не достоин Я не имею права Я не должен отвечать, защищаться И принимает решения: «Такой я не нужен, таким быть опасно, будет больно, поэтому Я буду другим - угодным и податливым». Теряет себя человек, возможно навсегда, если не примет другое - правильное решение. При этом он будет бояться людей, особенно которые выше рангом. Будет глотать, терпеть и соглашаться и не сможет попросить или отстоять своё мнение. Запрет будет мешать сделать это. В результате этот человек не научится отстаивать свои границы и станет жертвой обстоятельств. Не сможет заявить о себе, реализоваться, проявляться, блистать и наслаждаться своей жизнью. Состояние беспомощности. Низкая самооценка. Грустно… Но в жизни можно всё исправить, если захотеть конечно. На занятиях образной АРТ-терапии мы будем вычленять всё, что мешает нам жить в мире и согласии с собой, быть ярким и целостным. Сделай шаг к себе! Собянина Ирина Николаевна, трансформационный коуч.

Жизнь – удивительная штука, как её назовешь такой и будет. Я в своё время, после болезни, начала внушать себе, что жизнь прекрасна и теперь прекрасней жизни ничего не вижу. Не было бы жизни не было бы ничего. Можно считать жизнь даром, благодарить её каждый миг и наслаждаться ей от души, а можно искать в ней только негатив, каждый раз притягивая это. Можно видеть красоту жизни, а можно болезни и страдания. Можно относиться   как к школе или путешествию. В жизни можно всё, всё зависит от тебя.  Какой твой  вариант в новом 2023 году? Как лучше разобраться и сбалансировать жизнь, сделать её гармоничной и качественной поможет простая образная круготерапия.