Найти в Дзене
Психология эмоций

Психология эмоций

В этой подборке собраны статьи про психологию эмоций.
подборка · 2 материала
7 случаев, когда быть эгоистом совершенно нормально.
В нашем мире эгоизм всегда связан с негативным подтекстом и также считается эгоцентризмом. Но когда мы сосредотачиваемся на себе или своих эмоциональных потребностях, это может оказаться нормальным явлением. Любовь к себе помогает увеличить сострадание, теплоту, доброту и терпение, поэтому совершенно нормально на мгновение погрузиться в эгоизм. Наша философия построена таким образом, что всякий раз, когда «эгоистичный» приходит нам на ум, мы начинаем отвечать на всю ситуацию негативным образом...
Как правильно управлять чувствами. Психология эмоций.
Каждый день мы сталкиваемся с разными эмоциями - от радости и удовлетворения до гнева и разочарования. Но что такое эмоции на самом деле и как они влияют на нашу жизнь? Эмоции - это нормальная часть нашей жизни. Они помогают нам ощущать мир вокруг нас и реагировать на него. Однако, если мы не умеем управлять своими эмоциями, они могут стать нашими врагами, причиной стресса, тревоги и депрессии. Важно понимать, что эмоции не являются ни хорошими, ни плохими. Они просто есть. Наши реакции на эмоции - это то, что определяет их эффект на нашу жизнь...