Найти в Дзене
Мамин блог

Мамин блог

Про материнство и события. Наблюдения и жизнь.
подборка · 3 материала
11 месяцев назад
Как похудеть после родов?
Если честно, я не виню беременность в том, что я сильно поправилась после родов, и даже не виню гормоны. Ведь чаще всего дело вовсе не в обстоятельствах, на которые мы так любим списывать любые неудачи и упущения. Дело, как правило, в образе жизни. 🧠🍔 «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, кто ты». — Ансельм Брийя-Саварен. Хорошо бы всякий раз, вставая на весы своим телом, мы не забывали и взвешивать наши пищевые привычки. Наверное, многие согласятся с тем, что если проследить свой рацион...
1 год назад
Первый опыт в материнстве
Когда я забеременела, мною было прочитано множество литературы по данному вопросу. Я много с кем советовалась в надежде перенять необходимый опыт. Мечтала, как я буду нянчиться с малышом, какие будут роды, какие мы будем счастливые, ну и так далее. Я стала много гулять, больше кушать правильной пищи, вести всевозможные дневники. Потом начала постепенно сталкиваться с реальностью того, что гормончики перестраиваются, организм по-новому реагирует на обстановку внутри. Сперва настроения прыгают как на горках, потом к этим горкам добавилась бессонница, потом вкусовые пристрастия...
1 год назад
Декрет о маме и не только
Затрону тему декрета и мамы в нём. Вот казалось бы, ничего необычного. Девушка стала мамой, погрузилась в малыша и… … .. . …и тут начинается самое неинтересное время её жизни и настолько же интересное. У ребенка всё происходит быстро. Тут он в роддоме, потом познакомился с новым домом, папой, роднёй, начал переворачиваться, сидеть, стоять, ходить. Всё прекрасно и мило. Однако для мамы всё происходит в другом ключе. С самого начала мы учимся ухаживать за малышом, но совершенно не умеем и не знаем куда в этот момент деваемся мы сами...