Найти в Дзене
Психология. Хотите понять себя? Добро пожаловать в мой мир! 🌍

Психология. Хотите понять себя? Добро пожаловать в мой мир! 🌍

О чём? О ВАС. О НАС. О НИХ. 🔹 Психология человека – почему мы такие странные? 🔹 Психология личности – как перестать быть своим худшим врагом? 🔹 Психология развития – можно ли изменить свою жизнь после 30? (Спойлер: ДА!) 🔹 Психология отношений – почему любовь иногда так болит?
подборка · 19 материалов
2 месяца назад
Как перестать беспокоиться и научиться получать кэшбэк с каждой своей панической атаки...
Алиса сидела на табуретке, которая потихоньку обрастала сырой плесенью и начинала пахнуть как забытый в холодильнике суп. Удав Ка висел на торшере, свернувшись узлом, который явно нарушал несколько законов термодинамики. Алиса: Я так больше не могу. Меня мотает. То я большая, то маленькая, то меня вообще в мультик заносит. Я вчера пыталась выбрать смузи в Старбаксе, а у них там двадцать семь вариантов овсяного молока! Двадцать семь! Как жить-то? Как найти свой путь? Может, завести ежедневник? Или...
6 месяцев назад
Почему «пустой взгляд» у людей, прошедших СВО - не повод для паники, а сигнал для понимания.
Объяснение, почему «пустой взгляд» у людей, прошедших войну, не повод для паники, а сигнал для понимания, строится на психофизиологии травмы и принципах безопасности. Вот ключевые аргументы: «Пустой взгляд» симптом травмы, а не злого умысла. Бояться его, ну типа как бояться гипса на сломанной ноге. Да, гипс напоминает о боли, но под ним, всего лишь попытка организма исцелиться. Ваша задача, не «чинить» человека, а создать пространство, где его психика сможет восстановиться. Страх растворяется в понимании...
6 месяцев назад
Он вернулся другим с СВО: Когда любимый человек после тяжелого испытания становится чужим
Х., 34 года, бухгалтер. Замужем 7 лет за Сергеем (36 лет, контрактник). Обратилась 2 месяца назад. Сергей вернулся 3 месяца назад после выполнения задач в зоне проведения специальной военной операции (11 месяцев). До этого брак описывала как «крепкий, обычный», с планами на детей. Характер Х. – ответственный, практичный, привыкшая «держать все под контролем», с подавленной тревожностью, склонностью к гиперответственности и избеганию «слабых» эмоций. Психотип – смешанный: тревожно-депрессивные черты с сильными компенсаторными механизмами («надо держаться»)...
6 месяцев назад
Крипто-лохотрон 2026: 10 признаков, что 'гуру' хочет слить ВАШИ деньги (а не свои инсайды)
Вот 10 характерных тем, которые часто продвигают "крипто-инфоцыганские" аналитики, эксплуатирующие надежды и неопытность новичков: Суть: Утверждения о наличии секретной инсайдерской информации о грядущем росте конкретной малоизвестной монеты. Никаких доказательств, только призыв "успеть купить ДО того, как все узнают". Суть: Продажа "волшебной таблетки" - секретного инструмента, который якобы безошибочно определяет точки входа. Обычно это переделанные стандартные индикаторы или полный обман. Суть:...
6 месяцев назад
Шансы вернуть ЕЁ или как не превратиться в психо-бывшего Игнор: Гениально или Тупость.
Взгляд Психоаналитика, Укравшего Микрофон у Циника Дорогой друг, вползающий на эту страницу с лицом человека, только что уронившего свой бутерброд маслом вниз прямо на новую клавиатуру. Чувствую твою боль: в душе апокалипсис, в голове карусель из "Почему?!" и навязчивый шепот: "А вернуть-то можно?". Ты пришел не за советами, ты пришел за волшебной таблеткой от душевной диареи. Но я, как психоаналитик, воспитанный на духе старых и добрых анекдотов про Фрейда, предлагаю не таблетку, а... ну, скажем так, диагностическую лампочку для твоего внутреннего бардака...
6 месяцев назад
Она ушла к другому, оставив боль и пустоту. Практическая психология.
Пациент Х, 30 лет. Обращается за помощью в течение последних 1,5 месяцев (5 сеансов) после резкого окончания 8-летних отношений в гражданском браке. Партнерша ушла к другому мужчине, с которым познакомилась на работе, буквально через неделю после разрыва. Х описывает это как «ножевое ранение в спину» и «полное крушение мира». На предыдущих сеансах выявлен паттерн: Х склонен к идеализации отношений, игнорировал нарастающие проблемы, воспринимал совместную жизнь как данность и свою главную жизненную опору...