🪄 Успешная жизнь: как сбалансировать ментальное и физическое здоровье ✅ В наше быстро развивающееся время все больше людей сталкиваются с проблемами, связанными с нервным и физическим здоровьем. Стрессы на работе, постоянные требования общества и постоянная суета оставляют мало времени для заботы о себе. В итоге мы начинаем жертвовать своим ментальным или физическим здоровьем в попытке добиться успеха. Но что, если я скажу вам, что эти два аспекта здоровья не должны соперничать друг с другом? В этой статье мы расскажем о том, как достичь баланса между ментальным и физическим здоровьем и вести успешную жизнь. Определение ментального и физического здоровья Прежде чем мы начнем говорить о том, как сбалансировать эти два аспекта здоровья, давайте разберемся с их определениями. Ментальное здоровье относится к… 👉 https://blog.internativa.biz/uspeshnaja-zhizn-kak-sbalansirovat-mentalnoe-i-fizicheskoe-zdorove/ #internativa #нейрокоучинг #нейропсихология #магистратура
Нейрокоучинг
Все о нейрокоучинге и нейропсихологии простыми словами
подборка · 8 материалов
🪄 Ментальное здоровье женщины: секреты сильного духа и успеха ✅ Жизнь современной женщины – это настоящая гонка на всех фронтах. Она управляется карьерой, поддерживает домашние отношения, взращивает детей, заботится о себе. Все это требует огромного усилия и энергии. Но какой секрет позволяет некоторым женщинам оставаться сильными и успешными, несмотря на все трудности? В этой статье мы раскроем вам некоторые тайны ментального здоровья женщины, которые помогут вам обрести силу духа и достичь успеха. Сила мысли и позитивный настрой Великий физик Альберт Эйнштейн когда-то сказал: «Мысли материализуются». И он был прав! Наше сознание имеет огромную силу, которую мы можем использовать в своих интересах. Позитивный настрой и уверенность в своих силах – это ключ к успеху. Когда мы верим в себя и свои… 👉 https://blog.internativa.biz/mentalnoe-zdorove-zhenshhiny-sekrety-silnogo-duha-i-uspeha/ #internativa #нейрокоучинг #нейропсихология #магистратура
🪄 Нейрокоучинг для родителей: как поддержать развитие ребенка ✅ Дорогие родители! Ваше желание поддержать развитие ребенка и помочь ему раскрыть свой потенциал очень важно. Сегодня мы расскажем вам о нейрокоучинге, инновационном подходе, который позволит вам лучше понять особенности мозга вашего ребенка и создать благоприятную среду для его развития. Что такое нейрокоучинг? Нейрокоучинг – это уникальная методика развития, основанная на принципах нейропластичности и психологического коучинга. Она поможет вашему ребенку стать уверенным, креативным и целеустремленным. С помощью нейрокоучинга вы сможете развить у него важные навыки и способности, такие как концентрация, память, мышление, творческое мышление и эмоциональный интеллект. Почему нейрокоучинг важен для развития ребенка? Мозг ребенка активно… 👉 https://blog.internativa.biz/nejrokouching-dlja-roditelej-kak-podderzhat-razvitie-rebenka/ #internativa #нейрокоучинг #нейропсихология #магистратура
🪄 Нейрокоучинг для обретения спокойствия: избавление от тревожных мыслей ✅ Здравствуй, дорогой читатель! Возможно, ты уже слышал о нейрокоучинге и его положительном влиянии на психологическое и эмоциональное благополучие. Сегодня мы поговорим о том, как нейрокоучинг может помочь избавиться от тревожных мыслей и найти истинное спокойствие. Что такое тревожные мысли и почему они возникают? Наверное, каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с тревожными мыслями. Они могут возникать по самым различным причинам: на работе, в личной жизни, при подготовке к экзаменам или во время публичных выступлений. Тревожные мысли гнездятся в нашем сознании, проникая в самые глубинные уголки и затрудняя наше повседневное функционирование. Почему же они возникают? Одной из причин является наша реакция на… 👉 https://blog.internativa.biz/nejrokouching-dlja-obretenija-spokojstvija-izbavlenie-ot-trevozhnyh-myslej/ #internativa #нейрокоучинг #нейропсихология #магистратура
🪄 Споры и нейропсихология: уроки по разрешению конфликтов ✅ Споры и конфликты – неотъемлемая часть нашей жизни. Будь то семейные аргументы, разногласия на работе или дискуссии в социальных сетях, спорить мы умеем все. Но как научиться разрешать конфликты гармонично и эффективно? Ключевым решением является понимание нейропсихологии и применение ее уроков в повседневной жизни. Давайте погрузимся в мир споров и исследуем, как мозг работает при конфликтах, и что можно сделать, чтобы обрести мир и гармонию. Нейробиология споров Согласно исследованиям в области нейропсихологии, наш мозг вовлечен в споры и конфликты на различных уровнях. Эмоциональный центр мозга, известный как лимбическая система, играет ключевую роль в возникновении эмоций, связанных с конфликтами. Эта система включает амигдалу, гиппокамп и… 👉 https://blog.internativa.biz/spory-i-nejropsihologija-uroki-po-razresheniju-konfliktov/ #internativa #нейрокоучинг #нейропсихология #магистратура
🪄 Как не потеряться в разговорах: навыки нейрокоучинга для эффективного общения ✅ Общение – это ключевой аспект нашей жизни. Мы постоянно взаимодействуем с людьми, обмениваемся информацией, выражаем свои мысли и чувства. Однако, иногда бывает так, что мы чувствуем себя потерянными в разговорах, не можем найти нужные слова или разобраться внутри себя. Сегодня я хочу рассказать о навыках нейрокоучинга, которые помогут вам стать более эффективным и уверенным в общении. Мощная связь: основы нейрокоучинга Прежде всего, давайте разберемся в том, что такое нейрокоучинг. Это методология, основанная на понимании того, как работает наш мозг и как мы обрабатываем информацию. Наш мозг состоит из миллиардов нейронов, которые образуют сложные сети и связи. Нейрокоучинг помогает нам управлять этими… 👉 https://blog.internativa.biz/kak-ne-poterjatsja-v-razgovorah-navyki-nejrokouchinga-dlja-jeffektivnogo-obshhenija/ #internativa #нейрокоучинг #нейропсихология #магистратура