Красивый, сладкий, вкусный, но опасный. Тестирую желтый арбуз на нитраты
Про арбузы я уже рассказывала много раз. Сейчас сезон закончен и без суеты могу показать летний желтый арбуз. Если коротко, то при похудении арбузы не рекомендуются. Все-таки это почти чистый концентрированный сахар. Конкретно в желтом летнем арбузе 38 калорий на 100 грамм. БЖУ 0,6/0,1/6,2. Видите, да, что пользы от него особенно никакой. Есть там какие-то витаминки и микроэлементы, но клетчатки, например, всего 1 грамм на 100 грамм. Так еще вдобавок и по нитратам есть вопросики. Наверняка, вы слышали, как люди получают отравление арбузами...