Найти в Дзене
Путь к себе

Путь к себе

Все ответы у нас внутри, нужно только себя услышать
подборка · 43 материала
Тропинки к своему глубинному "Я". Почти все ваши желания, мечты и цели – не ваши. Вы их откуда-то взяли и присвоили. Одни – недавно, другие – много лет назад. Возьмем, например, успех. Вы хотите быть успешным? Да, конечно. И что же конкретно это значит? Квартира-машина-счет в банке? Заботливый муж/жена-много детей-праздничные семейные обеды? Творчество-путешествия? А вы знаете, на основании чего сделали такой выбор? Если вы специально не задумывались о том, почему и зачем вы хотите именно того, что хотите, то основных вариантов всего три. Первый. Вы смоделировали то, что видели в детстве. Вы подражаете одному из родителей или стараетесь воспроизвести тот уклад жизни, который был в родительской семье. Или же наоборот: вы всё делаете, чтобы ваша жизнь была иной и отличалась от увиденного в детстве. Второй вариант. Вы находитесь под гипнозом социальных стереотипов и шаблонов. Вы следуете моде, трендам, тенденциями и занимаетесь тем, что сейчас «актуально». В личной жизни ваши ориентиры – не собственные глубинные желания, а установки типа «пора заводить детей». Третий вариант. У вас есть авторитет, которому вы подражаете. Резюме: по-любому вы проживаете не свою жизнь. Если вам станет легче, то знайте, что большинство живет именно так. Психике гораздо проще научиться выполнять уже прописанные кем-то программы. Создавать свои, авторские – хлопотное дело. А уж тем более трудно приходится, когда свои предпочтения и выборы вступают в противоречие со стереотипными. Но за движение по шаблонному пути придется расплачиваться. Платой может стать глубокий кризис, психосоматические расстройства, а также сожаление о прожитой «не своей» жизни в самом её конце. Пути к своему «я». Практикум Можно научиться слышать себя, свой внутренний голос – и стать автором своей жизни, реализовывать ваши индивидуальные ценности и смыслы. Самый действенный способ потребует от вас усилий, но оно того стоит. Возьмите ручку и несколько листов бумаги, поставьте таймер на двадцать минут. Сверху напишите: «Что я действительно хочу?» И начинайте писать так быстро, как можете – как будто вы слушаете интересную лекцию и стараетесь записать всё. Отключите «внутреннего критика», просто записывайте все возникающие в голове мысли. Если новых идей не приходит, а время ещё не истекло, то повторяйтесь, но не останавливайтесь. Когда таймер пропищит, заканчивайте. Что делать дальше? А дальше нужно делать то же самое ещё три дня! И после четырех дней по двадцать минут фрирайтинга (так называется то, что вы делали), выплеснув позаимствованные «хотелки» и всё привнесенное из разных внешних источников, вы придёте к вашим настоящим желаниям, к тому, что важно именно вам. Если описывать разницу в ощущениях от по-настоящему ваших желаний и целей от не ваших, то в первых есть особая энергия, и вы это чувствуете. Когда вы в контакте со своим глубинным «я», когда слышите себя, то изнутри подключаются ресурсы для реализации идей и планов, не приходится себя уговаривать, а потом, когда получены результаты, наступает чувство глубокого удовлетворения и радости. Илья Шабшин
ИЛЛЮЗИЯ ПРЕВОСХОДСТВА за счет жертвенности Пока Вы кого то питаете иллюзией превосходства и несёте себя в роли жертвы (проявляете жертвенность по отношению к кому то - например, испытывая чувство вины - вы становитесь кротким, молчите либо не перечите, соглашаетесь и сглаживаете ситуацию, чтоб не спровоцировать дальнейшие прения…Хотя, в душе вы понимаете, что правы, но считаете, что так нужно сделать- сказать то, что хотят услышать, промолчать, чтоб другому было «легче»…тем самым, Вы погружаете другого в зону его превосходства)- Вы не только сбиваете с Пути того, кому дарите эту иллюзию, но и разрушаете себя-калечите свою Душу и идёте наперекор законам Вселенной. Купать кого то в иллюзии - это своеобразная манипуляция, которая такая же иллюзорная и не только забирает время, но и удлиняет Путь.
ПРАВИЛА СТАНОВЛЕНИЯ САМОГО СЕБЯ
1. Правило зеркала. Окружающие меня люди — мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто‑то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто‑то снова и снова обманывает меня, значит, я склонна к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого. 2. Правило выбора. Я осознаю, что все происходящее в моей жизни — есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит, я сама скучная и занудливая...
Когда люди наиграются в «духовность», «путь», «самобичевание», «выход из матрицы» и т.д., возможно, они поймут, что всякий — уже духовен, любой, даже тот, кто кажется кому-то полным «ничтожеством», — в любом есть дух и именно этот дух ведет каждого по пути. Не нужно делать из себя раба «норм духовности». Разве есть хоть одно существо, переживающее не духовный опыт? Разве хоть один человек не от духа? Ну а этот пресловутый выход из матрицы, — всего лишь уход в новую, другую матрицу, под названием: «я свободен, но я убегаю». Весь фокус в том, что свободному человеку не нужно искать, доказывать свободу, убегать куда-то, от чего-то... он либо свободен прямо сейчас , в любой из матриц, либо мечется от одной несвободы к другой. Посмотрите на природу. Она непредсказуема, многолика, в каждой клеточке — Красота, Дух, Свобода. Грозы, бури, молнии, снегопады, штиль, радуга.... сколько всего.... и во всем — Свобода. Даже в боли. Да, даже в боли, от которой мы так бежим. Возможно, не нужно нашего вечного самобичевания, самокопания, и такого прочего, возможно, не нужно «строить» себя?... Возможно, нужно всего лишь понять, что все уже «построено» Творцом... нужно просто не бояться открывать все то, что уже и так заложено как совершенство — свою природу, свою многогранность, свои бури, грозы, солнце... А убегающим из «матрицы», осознать, что пока человек из нее убегает, она всё больше владеет им. Аму Мом
Многие люди перепутали тему "вознесение" с волшебной таблеткой.. Думают, вот этот момент настанет и всё... Всё будет прекрасно. Но прекрасно уже....Здесь и сейчас. Не надо ждать какого то момента, а нужно просто ЖИТЬ... Жить от души, от сердца. Быть благодарным за то, что мы имеем возможность проходить такой новый путь. Хочется лёгкости? А приложите немного усилий, и проявите лишний раз любовь к себе, благодарность и сочувствие к ближнему. Да просто предложите свою помощь просто так, от души и от чистого сердца. Новый мир мы строим сами. Своими мыслями и действиями. Наполните каждый свой миг этой бесценной энергией, энергией счастья, любви и радости. Марина Самборска
— У меня есть план. (Бог давится от смеха) — Почему ты смеешься? — Потому что я знаю, что у тебя есть план. — Серьезно? — Конечно, а откуда он, по-твоему, взялся? — Ты за этим стоишь? — Да, я за всем стою. — За всем? — За всем. — Я думал, что у меня есть свободная воля… — Я знаю. — Знаешь? — Да, откуда, по-твоему, к тебе пришла эта мысль? — Значит, и это тоже?.. — Да, всё. — Но погоди, я волен выбирать. Например, я могу выбрать, верить мне в тебя или нет. — Я знаю, это я хитро придумал, мне самому понравилось. Особенно люблю тот момент, когда ты меняешь свои верования на полностью противоположные. — Мне начинает казаться, что ты садист. — Может быть, в конце концов, я – твое творение. — Мое творение? Я думал, это я – твое творение. — Я знаю… Рам Цзы "Путь бессилия" —- Если мы думаем, что это мы сами делаем выбор, то нас к нему подводят различными знаками и неслучайными случайностями....