Давление, страх смерти.
«Я боюсь, что у меня поднимется давление и я умру , по этому я постоянно его проверяю»
Вы же когда то для себя отметили что давление и перепады это что то очень страшное и любой намёк на паническую атаку вызывают у вас саму паническую атаку. Если вы замечали , что сердце останавливается на секунду , значит следили за его биением , следили в жутком ожидании и накаливали своё состояние до предела, в этот момент ваши симптомы увеличиваются, Вы сами это делаете , нет этого состояния , Вы на него переключаетесь и вам кажется что оно Вас настигло внезапно , но это не так.
«Почему...