Развитие карьеры

Вы с удовольствием говорите о том, кем работаете, но каждое утро с трудом идёте в офис? И вроде бы сфера ваша, и всё получается, но удовольствия и энергии нет. Может даже проносится мысль, что надо поменять профессию? Но возможно, дело не в профессии. А просто ваши задачи раскрашены не в те цвета. 🚦Давайте добавим цвета по методу светофора. Распишите все задачи, из которых складываются ваши рабочие будни, и раскрасьте их: 🔴Красный- ваши нелюбимые задачи. Делаете через силу, откладываете до последнего, тратите на них всю энергию...

Провела в своем втором блоге опрос – ходят ли сотрудники на корпоративы и видят ли они в этом какую-то пользу, кроме того, что просто хорошо проведут время? Большинство ответивших всё-таки ходят и видят в них что-то полезное. Конечно, корпоратив – это дело добровольное. Он организован, чтобы дарить людям праздник. И если вам ну никак, ну совсем, ну вот прям совсем никак это не по душе- насиловать себя тоже не надо. НО. От себя могу порекомендовать на корпоративы всё-таки ходить (хотя бы на основные)...

Мой последний отпуск навел меня на мысль, что в отпуск тоже надо уходить правильно. Думаю, для каждого это «правильно» будет своё. Ниже приведу список рекомендаций (прежде всего, самой себе), которые я составила на основании своего опыта: Если вы гиперответственный перфекционист - не ждите подходящего момента (такой момент никогда не наступит), просто...

Детство — это время, когда мы были самими собой, мы шли за своими желаниями и сложно было заставить нас делать что-то, чего нам по-настоящему не хочется. Мы погружались в новые увлечения, мечтали о том, кем мы будем, когда вырастем, и делали выбор по велению сердца, а не потому что надо/престижно/денежная сфера и т.п. Наверное, у карьерной теории Эли Гинзберга не было такой творческой прелюдии) но суть не меняется — существует карьерная теория, которая советует нам обратиться в детство, чтобы понять, куда двигаться сейчас, в нашей взрослой жизни, если мы немного потерялись...

Моё глубокое убеждение, что в основе построения любых хороших отношений лежат всего два понятия – внимание и обратная связь. Навык давать обратную связь очень важен как для руководителей (причем давать как негативную, так и обязательно позитивную обратную связь), так и для любого человека, который намерен строить долгосрочные отношения с кем-либо. Обратная связь особенно важна, когда мы хотим сообщить человеку, что нам что-то не комфортно в его поведении. Отношения в духе «вроде терпимо», замалчивание, недосказанность забирают у нас много внутренней энергии и сил...

Эмоциональный интеллект (EQ) — сумма навыков и способностей человека распознавать эмоции, понимать намерения, желания и мотивацию -как свои, так и других людей, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач. Согласно исследованиям, люди с высоким уровнем эмоционального интеллекта лучше работают в коллективе, у них выше результаты, выше зарплата, их карьера развивается быстрее. 4 составляющих EQ: 1. Осознание своих эмоций - умение понимать,...