Меню Detox на 14 дней 🍒

Всем привет мои дорогие друзья 👋! Рада Вас Всех видеть на своём канале 🥰! Ну что, вот и наступил последний день нашей Detox программы, мы Все молодцы, прошли этот путь, справились, помогли себе✊! Я благодарю Вас за то, что Вы вместе со мной проводили эти две недели 🥰! Благодарю за то, что выбрали путь к здоровому образу жизни, надеюсь, что эта программа послужила для Вас толчком к чему-то новому, к чему-то более правильному, качественному, в плане питания ❤️! Сегодня, я расскажу Вам, как выйти...

Всем привет мои дорогие друзья 👋! Рада Вас Всех видеть на своём канале 🥰! Сегодня, мне хочется рассказать Вам о ещё одном очень популярном разгрузочном дне - это на воде 🍶! ❗Разгрузка на воде, в течении нескольких дней, не подходит для людей с любыми хроническими заболеваниями! В том числе и здоровым людям, такая разгрузка тоже, конечно же не подходит! Просто здоровый человек, сможет это перенести, более или менее "мягко" ! Если здоровый человек решит, несколько дней "посидеть" на водной диете,...

Всем привет мои дорогие друзья 👋! Рада Вас Всех видеть на своём канале 🥰! Как Ваши дела, как настроение 🤗? Делитесь пожалуйста со мной в комментариях 🖊️! Итак, сегодня я продолжу рассказывать о тех методах, которые не стоит применять на себе с целью очистки организма! Очень часто, в качестве очистки организма, рекомендуется приём сорбентов, например - активированного угля! Между приемами пищи, нужно употреблять по 8-10 таблеток в день! ☝️Но, я бы не советовала Вам так делать! Применять активированный...

Всем привет мои дорогие друзья 👋! Рада Вас Всех видеть на своём канале 🥰! Как Ваши дела, как настроение, как успехи в снижении веса ☺️? Делитесь пожалуйста со мной в комментариях 🖊️! Сегодня, я расскажу Вам, о ещё одних очень интересных методах программ Detox, которые применять к сожалению не стоит! Очень часто, я слышу о том, что необходимо пить мочегонные отвары во время Detox программы, для того, чтобы почистить организм! ☝️Но, я с этим абсолютно не согласна! Ведь питьё мочегонных отваров,...

Всем привет мои дорогие друзья 👋! Рада Вас Всех видеть на своём канале 🥰! Сегодня, пришло время поговорить с Вами про овощные и фруктовые соки! Действительно ли они очень полезны и нужно ли их принимать на постоянной основе, а иногда и заменять ими основные приёмы пищи?! Конечно же нет! Почему? Потому что, в процессе выжимки сока, теряется большая часть полезных веществ, таких как - пищевые волокна и витамины! Остаётся в основном фруктоза, так что по сути, Вы пьёте - сладкую воду! ☝️Конечно же,...

Всем привет мои дорогие друзья 👋! Рада видеть Вас на своём канале 🥰! Как Ваши дела, как успехи в снижении веса? Делитесь со мной в комментариях☺️! Очень часто, Detox программы делают не на сбалансированном рационе, который действительно поможет и нашей микрофлоре и работе организма в целом, а просто, к обычному рациону питания добавляют какие-то ингредиенты, либо продукты, для того, чтобы способствовать очистки организма! Один из самых распространенных ингредиентов, который добавляют на Detox программах...