Про выгорание

Воспрянуть - преодолев уныние, обрести прежнюю бодрость. Начало здесь: 1 часть и 2 часть После периода бездействия и смены деятельности, убеждения себя в том, что все живы, здоровы, и есть куда двигаться дальше, появляется прилив энергии. Хочется свернуть горы и идти вперед, ведь природный оптимизм никуда не девается, деятельная натура не дает покоя. Возникают новые идеи и вдохновение для новых начинаний. Как предотвратить профессиональное выгорание Первый способ предотвращения профессионального выгорания – это установление четких границ работы и личной жизни...

Тлеть - гореть без пламени, слабо гореть. Начало здесь: 1 часть. На второй год в общественной деятельности в какой-то момент я поймала себя на том, что ключом от своего кабинета пытаюсь открыть абсолютно все двери, даже открытые, начала забывать некоторые вещи. Появилась апатия, я начала забывать некоторые вещи, забила на свою внешность и чувствовала вселенскую усталость. У меня появилось отторжение к общественной деятельности: мне не хотелось никого видеть и слышать. Я чувствовала себя абсолютно разбитой, мне было грустно, и я ничего не хотела...

Гореть - обычно чем. Быть охваченным каким-либо сильным чувством, со страстью отдаваться чему-либо (какому-либо чувству, делу). Я всегда старалась работать на пределе возможностей, ответственно и добросовестно относясь к своим обязанностям. Горела работой, идеями, увлечениями. После окончания техникума я не смогла трудоустроиться по специальности, поэтому я нашла работу в только открывшемся крытом социальном рынке на торговой точке, где с первых дней была жуткая текучка кадров и, по сути, в первое время я была единственным постоянным продавцом, к тому же работающая без сменщицы...