Как сохранить фигуру и здоровье на 5 десятке - проверенный способ
Меня часто спрашивают, а что я такое ем, что на пятом десятке сохраняю фигуру. Кушаю разное - и жирное, и сладкое. Вот только хорошо помню рассказы про долгую жизнь бывших детей-блокадников Ленинграда. Что те, кто регулярно мало ест, живут долго и редко болеют. Подтверждение данной аксиоме и своему образу жизни я также нашла в последних исследованиях ученых США. В новой работе американские исследователи предоставили результаты фазы 2 клинического испытания CALERIE (Comprehensive Assessment of Long-term...