Психология

🚩 Ура, ты решился обратиться за помощью к психологу — это уже большой шаг к себе. Я тебя поздравляю 🎉 Ты сделал первый шаг и ты умничка, но вот загвоздка: «не все специалисты одинаково хороши, и иногда даже у хорошего, казалось бы, человека могут быть «красные флаги», которые сигнализируют: здесь что-то не так, и пора искать другого специалиста» И вот беда: получается, ты такой правильный красавчик, который хочет заняться собой, а другой неправильный некрасавчик не хочет заниматься тобой. Не каждый психолог - твой психолог...

Многие из нас хоть раз задумывались о посещении психолога, но останавливало одно важное опасение: а не узнают ли о моих самых сокровенных переживаниях и тайнах? Понимаю, это естественное беспокойство. Ведь делиться тем, что хранишь глубоко внутри, бывает непросто, а мысль о том, что это может «уйти» за пределы кабинета, пугает. Однако, спешу вас успокоить. Профессиональная этика психолога – это не просто слова, а фундамент его работы. Прежде всего, в основе отношений между клиентом и психологом лежит конфиденциальность...

» Сегодня хочу поговорить о важной теме: «С какой жалобой вы можете обратиться к психологу?». Если я отвечу «с любым» вы мало вероятно, что поверите. Поэтому в конце напишу список интересных тем, с которыми ко мне приходят клиенты. И, возможно, ваш запрос не покажется странным. Многие ошибочно полагают, что психолог — это лишь спасательный круг для тех, кто оказался на грани отчаяния, кто пережил утрату или столкнулся с тяжелым кризисом. Безусловно, помощь в таких ситуациях бесценна. Но спектр запросов, с которыми можно и нужно приходить к специалисту, гораздо шире...

? В нашем стремительном, часто безжалостном мире, где смех может стать спасательным кругом, черный юмор предстает перед нами как своеобразный зал человеческих эмоций. Шутить над ужасными вещами норма или нет? Или все зависит от контекста? Считаю - да! Это не просто цинизм или бездушие, как его часто воспринимают. Скорее, это сложный защитный механизм, тонкое искусство балансирования на грани отчаяния и надежды, а иногда — и способ осмыслить то, что кажется непостижимым. Люди прибегают к черному юмору, когда сталкиваются с болью, страхом, потерями или абсурдом бытия...

Я, как психолог, каждый день сталкиваюсь с глубоким пластом человеческих переживаний, и одна из самых стойких загадок – это всеобщее убеждение, что «народ знает лучше». Честно, каждый раз глаза мои закатываются и сто раз прокручиваются (конечно, если это не консультация и мне не нужно проявлять эмпатию, да, психологи тоже люди). Почему, даже не обладая всей полнотой информации, не неся ответственности за судьбы миллионов, люди так уверены в своей правоте, когда речь заходит о решениях президента? 1...

? Размышления психолога. Вопрос, который с болью и разочарованием задают себе миллионы женщин: "Почему он изменил?" Как психолог, я вижу за этими словами не просто факт предательства, а глубокую рану, которая требует понимания. Опять таки, чаще всего объяснения нужны только психологу, а не женщине, которой изменили 🤭 Измена мужчины – это не всегда акт похоти или презрения к своей партнерше (а иногда и так). Часто за ней кроется целый клубок внутренних переживаний и страхов. Да-да, не всегда вы не недостойны, некрасивы и не сексуальны...