Полезные продукты на кето

Сегодня мы поговорим о пользе яблочного уксуса. Что такое яблочный уксус? Изначально - это сахар плюс яблочный сок. Затем, определенные микробы, бактерии и дрожжи превращают этот сахар в спирт и в конце концов в уксус. В организме нет единого pH, в каждом органе он разный. В желудке кислая среда, pH там равен 1-3. У яблочного уксуса именно столько. Почему следует пить яблочный уксус? 1. Он ускоряет процесс пищеварения. Он активирует определенные ферменты, которые помогают расщеплять белки. 2. При...

Псиллиум - это шелуха семян подорожника, которая представляет собой растворимую клетчатку. При применении эта клетчатка разбухает, образуя гель у которого много полезных свойств -помогает при запорах -высоком давлении -полезен...