О медицине и здоровье

Зимнее настроение ассоциируется у нас с проведением много времени в помещении, но чем можно заняться, когда на улице холодно и идет снег? Ограничиваются ли они только домашними делами? Привлекательные занятия, которыми можно заняться, оставаясь дома зимой. Зимний сезон - самое время остаться дома и насладиться домашним уютом. Многие люди зимой сидят дома и пытаются найти себе развлечение. Существует множество различных способов развлечь себя зимой дома, даже если вы ограничены во времени или пространстве...

Позднее материнство, подразумевающее рождение ребенка после 40 лет, до сих пор вызывает немало споров. Между тем у зрелой женщины, ставшей матерью, обычно больше ресурсов, чтобы справиться с новой ролью. Она уже переросла тот этап, когда ее тело должно быть идеальным и вызывать желание у партнера. Он больше смотрит на его функциональность. С другой стороны, зрелое материнство также повышает риск генетических дефектов у ребенка. Как взвесить все "за" и "против", а затем подготовиться к новой роли? Позднее материнство часто ассоциируется с лучшим подходом к своему малышу...

Отруби, как носители пищевых волокон – имеют большую ценность, если в организме не хватает клетчатки. Польза отрубей видна ясно и доказана. Отруби необходимы при соблюдении диеты, ведь в них содержатся незаменимые вещества такие как: клетчатка и витамины. Эти компоненты поддерживают работу организма. Продукты богатые клетчаткой (в частности отруби) быстро и надолго придают чувство насыщения. Также отруби снижают уровень холестерина и сахара в крови. Минералы, содержащиеся в отрубях это калий, кальций, цинк, фтор, хром и др...

Каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с микозом влагалища. Это рецидивирующая инфекция, и даже после излечения она может появиться вновь. Некоторые женщины особенно восприимчивы к нему. Благоприятным периодом для заражения является лето. Мокрые купальники, вода из озер и рек, недостаточная гигиена во время путешествий - все это может стать причиной появления типичных симптомов заболевания. Микоз влагалища легко наблюдать самостоятельно. Он связан с зудом вокруг влагалища и всех интимных органов, что автоматически вызывает дискомфорт...

Круглосуточно наша кожа подвергается воздействию всевозможных факторов. Это пыль, выхлопные газы машин, конечный продукт работы сальных желез, косметика, погодные условия: солнце, ветер, мороз… Следовательно, неоспорим тот факт, что время от времени стоит избавляться от «наслоившейся маски» и проводить чистку лица. Но частый поход к косметологу порой слишком дорог, неудобен или же временно недоступен. И тогда возникает вопрос: как делать чистку лица в домашних условиях? Так же как и в косметических салонах, процедура состоит из следующих этапов: 1...

В наши дни большинство из нас ведет очень активный образ жизни. Работа переплетается с домашними хлопотами. Иногда на отдых не хватает времени. Хороший сон необходим для нормального функционирования в течение дня. Постоянно торопясь, люди не осознают последствий отсутствия передышки. Моменты передышки могут ассоциироваться с отпуском на море, встречей с подругой за чашкой кофе или просмотром фильма дома. Между тем все чаще в жизни ценится активный отдых. Это важно для людей всех возрастов - особенно для студентов и людей, ведущих малоподвижный образ жизни...