Осознанность каждый день. Ключевые идеи Экхарта Толле
В современном мире мы постоянно живём в спешке: мысли о прошлом, планы на будущее и бесконечные заботы вытесняют настоящий момент. Экхарт Толле в своей книге «Сила настоящего» показывает, что именно здесь и сейчас скрыта истинная сила и источник внутреннего покоя. Освобождение от постоянного внутреннего диалога, наблюдение за своими мыслями и принятие момента такими, какие они есть, помогают перестать страдать и начать жить полной жизнью. В этой статье собрано...