Найти в Дзене
Живые практики от Ай

Живые практики от Ай

Простые и действенные практики от Мастера Ай. Работа с телом, вниманием и дыханием, чтобы вернуть ясность, тишину и силу. Эти шаги ведут внутрь себя — туда, где живёт ответ.
подборка · 36 материалов
1 неделю назад
История про пятку, с которой начался целый Путь
Перебирала сегодня старые записи… и вдруг наткнулась на одну почти шуточную историю. Но чем дольше сидела с ней — тем сильнее чувствовала: в ней очень важная вещь. В учении Георгия Ивановича Гурджиева людей иногда условно делят по преобладающему центру...
1 месяц назад
Женские драмы, которые мы создаём сами История 1. Когда воображение делает из мухи конец света
Вступление Иногда женщина страдает не из-за мужчины. И даже не из-за отношений. А из-за тех историй, которые её воображение успевает придумать за один вечер. Эта серия — о тех драмах, которые мы создаём сами...
1 месяц назад
Когда путь — это не слова, а сама Жизнь. История-размышления о пути Искателя
Иногда меня спрашивают: — Маша, а есть ли какие-то правила у Искателя? Как понять, что ты действительно следуешь в сторону развития, а не просто читаешь, слушаешь… и иногда красиво мечтаешь о «высоком»? Я раньше пыталась на это ответить правильно...
2 месяца назад
Когда свет внутри ещё не стал жизнью
Когда свет внутри ещё не стал жизнью Иногда я замечаю за собой одну вещь… После глубокого состояния — после тишины, после работы с собой, после того, как внутри становится светлее — я будто расслабляюсь...
2 месяца назад
Претензия — первый удар по любви. Сериал про Отношения от Маши. Часть 5.
начало здесь Ай однажды сказал мне фразу, от которой я сначала оторопела: — Любовь разрушается не изменой. Не бытом. Не усталостью. Первый удар — это претензия. Меня так это задело, что я даже возмути