СССР

Диета известных советских манекенщиц 1960-х годов подойдет всем, которые кто хочет сбросить от 3 до 5 килограммов всего за 3 дня. Правила питания и меню на этой диете довольно простые, но кому-то могут показаться и строгими. И если вы не относитесь к тем женщинам, кто ест все подряд и не толстеет, то данный способ похудения может вам помочь избавиться от лишнего жира и привести фигуру в порядок за самые короткие сроки. Нередко (особенно в зимнее время) женщины набирают вес, что, естественно отражается на округлившейся фигуре...

Актриса Любовь Орлова была эталоном красоты и кумиром миллионов женщин в СССР после своей роли в фильме "Веселые ребята". Все хотели талию, как у звезды и интересовались секретами ее красоты. Действительно, Любовь Петровна до старости выглядела молодой и стройной, и в этом ей помогала особая диета, тонкости которой актриса долгое время держала в тайне. Не секрет, что женщины любой эпохи стараются всегда следить за своей внешностью, чтобы выглядеть красиво. А ориентиром для подражания чаще всего выступают известные личности - певицы, актрисы, спортсменки и другие знаменитости...

Доктор Федор Углов всю жизнь пропагандировал здоровый образ жизни. Своим примером он доказывал то, что его взгляды, иногда довольно своеобразные, действительно могут быть полезными каждому. С популярным в наши дни понятием ЗОЖ (здоровый образ жизни) знакомы все. Но мало кто знает о том, что еще во времена СССР доктор Углов занимался популяризацией этих идей, объясняя людям то, как важно следить за своим здоровьем, и что делать для поддержания бодрости и хорошего самочувствия на протяжении всей жизни...

Все вредные пищевые привычки родом из нашего детства. От СССР нам остался не только ГОСТ, но и неправильный подход к питанию. Хлеб к любому блюду, непременный майонез – все это стоит оценить критически. От своих родителей, бабушек с дедушками и старшего поколения молодые люди не раз, и не два слышали, что в СССР еда была здоровой. Продукты и блюда приготавливались по стандартам ГОСТ, никаких ГМО не существовало, а все овощи, фрукты и молоко были «органические» и «натуральные». С отсутствием генно-модифицированных продуктов в советские времена не поспоришь...

Данная диета № 8 была разработана в Институте питания СССР и считается одной из самых эффективных для похудения. В Советском Союзе, как известно многим, к процессу снижения веса подходили комплексно. Особой популярностью пользовалась так называемая "диета номер 8", позволявшая избавиться от лишнего веса с пользой для здоровья. Разработкой диеты занимались выдающиеся диетологи тех времен. Легендарный стол №8 был создан доктором Певзнером – известным ученым и деятелем науки РСФСР. Соблюдая принципы...

В советские годы многие знали и использовали эти 4 способа похудения, которые были просты и доступны каждому. Это одна из причин, почему среди них было так мало толстых людей. Долгое время людей больше беспокоило недоедание, чем ожирение. Однако, как только основные продукты стали доступны для большинства человек, в начале 1970-х годов перед обществом встала новая проблема. Советские граждане, которые большую часть жизни жили в недостатке еды, столкнувшись с многообразием и доступностью пищи, начали постепенно набирать вес...