Психологические эффекты и когнитивные ловушки

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что при первой встрече человек кажется «каким-то особенным» — просто потому что он улыбнулся, красиво одет или уверенно говорит? Возможно, вы стали жертвой одного из самых интересных феноменов психологии — эффекта ореола. Эффект ореола — это когнитивное искажение, при котором одно положительное качество человека влияет на наше восприятие его личности в целом. Термин ввёл американский психолог Эдвард Торндайк ещё в 1920-х годах. Он заметил, что военные офицеры,...

«Первое впечатление обманчиво» — мы часто слышим эту фразу. Но на деле именно оно и управляет тем, как мы оцениваем людей, события и даже цены в магазине. В психологии это явление называют эффектом якоря. Он объясняет, почему мы цепляемся за первую услышанную информацию и потом строим все выводы вокруг неё. Эффект якоря — это когнитивное искажение, при котором мы слишком сильно опираемся на первое впечатление или первоначальные данные, даже если они случайны. Пример из повседневности: Вы приходите...

Представьте ситуацию: вы нажимаете кнопку лифта несколько раз подряд, хотя прекрасно знаете — достаточно одного нажатия. Или загадываете «счастливое число» перед экзаменом, веря, что это повлияет на результат. На первый взгляд это безобидные привычки, но за ними скрывается один из самых любопытных феноменов психологии — иллюзия контроля. Мы склонны переоценивать свою способность управлять событиями, даже когда исход полностью зависит от случая. Почему мозг так устроен? И как эта особенность может мешать, а иногда даже помогать нам? Анна — молодой юрист...

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: открываете гороскоп и с удивлением замечаете — «это же прямо про меня»? Кажется, будто звёзды видят все наши тайны. Но на самом деле дело не в звёздах, а в психологии. Существует феномен, который объясняет эту магию совпадений, — эффект Барнума. Эффект Барнума (или эффект Форера) — это психологическая иллюзия, когда человек воспринимает обобщённые, размытые описания как точные и индивидуальные. В 1948 году психолог Бертрам Форер провёл знаменитый эксперимент: Фокус в том, что всем достался один и тот же текст...

Представьте школьный класс. Учитель, глядя на учеников, решает, кто «перспективный», а кто «середнячок». Проходит время — и те, от кого ждали успеха, действительно показывают лучшие результаты. Совпадение? Нет. Это и есть эффект Пигмалиона — удивительное психологическое явление, когда чужие ожидания начинают формировать нашу судьбу. Термин возник после эксперимента психологов Роберта Розенталя и Ленор Джейкобсон в 1960-х годах. Они сказали учителям, что некоторые дети «вот-вот резко улучшат свои способности»...

Вы когда-нибудь сталкивались с человеком, который дважды посмотрел ролик на YouTube и уже считает себя экспертом? Или коллегу, который после одного тренинга уверен, что может управлять командой лучше любого руководителя? Иногда это вызывает улыбку, иногда раздражение. Но за этим стоит не глупость или самоуверенность как черта характера, а универсальный когнитивный феномен, которому подвержены мы все — эффект Даннинга–Крюгера. В 1999 году американские психологи Дэвид Даннинг и Джастин Крюгер провели...