Переживание утраты

Процесс переживания утраты протекает у каждого человека по-своему. Насколько он будет интенсивен и длителен предвосхитить очень сложно, однако существуют ряд факторов, которые влияют на его течение. При условии большего количества неблагоприятных факторов и их сильной выраженности, наиболее вероятнее, разовьется патологизация реакции горя. Факторы влияющие на процесс переживания утраты: Самый существенный фактор, обуславливающий особенность протекание горя. Если умерший был очень близок, а отношения с ним были сложные или даже запутанные, тем тяжелее переживается утрата...

Разрешите себе  прочувствовать всю боль от потери. Дайте себе время поразмышлять о себе, об ушедшем близком, о приятных моментах, которые были в вашей жизни, когда он был рядом. Примите себя, свои эмоции как отрицательные, так и положительные. Освободитесь от ожиданий, что проживая каждый день, вот-вот должно стать легче. У каждого свой собственный путь исцеления и ваш тоже будет уникальный, просто продолжайте жить. Все Ваши чувства (страх, вина, стыд, забывчивость и т.д.), насколько бы интенсивными они не были, они нормальны...

Детское горе в процессуальном плане проходит ряд стадий: 1. Шок и оцепенение. 2. Отрицание. 3. Стадия поиска. 4. Гнев. 5. Вина. 6. Страдания. 7. Реорганизация. 8. Завершение. Первая реакция шока проявляется по-разному: заторможенность, ребёнок может просто молча уйти услышав известие о смерти близкого человека, активность и суета.  В течение первого времени ребёнок не может поверить, что больше не увидит никогда своего близкого человека. Он начинает искать его. Когда ребёнок понимает, что не может найти ушедшего у него возникает страх...

В определённый период жизни дети начинают осознавать понятие смерти. Один ребёнок может задать этот вопрос в ситуации, когда увидит мёртвую птичку на дороге, другой в связи со смертью домашнего животного. Самые тяжёлые ситуации, конечно, происходят, когда умирает кто-то из близких родственников или родителей. В этом случае утрата и переживание горя полностью проживаются самим ребенком. Многие родители не знают как реагировать на вопросы своего ребёнка о смерти. Предлагаю рассмотреть самые распространённые детские вопросы и рекомендации психологов о том, как лучше на них отвечать...

Младший подростковый возраст: от 9 до 12 лет. Утрата может привести к чувству беспомощности, что прямо противоречит желанию быть независимым в этот период. У ребенка могут возникать проблемы с самоидентификацией. Ребенок может долго сдерживать эмоции и, внезапно, позволить себе оскорбление в адрес учителя, например, если его критикуют на уроке. Часто наблюдается ухудшение в образовательных показателях или борьба с авторитетами в школе. В этом возрасте дети могут попробовать примерять на себя роль умершего родителя...

Детское горе имеет свои особенности в зависимости от возраста ребенка. Самая значительная потеря для ребенка, безусловно, смерть родителя. Естественно, что даже дети одного возраста реагируют на утрату близкого по-разному, однако выделены наиболее характерные возрастные особенности переживания горя детьми. От рождения до 2 лет В этом возрасте смерть одного из родителей еще не может быть понятна, но ребенок чувствует его отсутствие и происшедшие изменения в эмоциональном состоянии взрослых. У ребенка...