Возраст без страха

НЕ ПЛАСТИКОЙ ЕДИНОЙ! Посмотрите на это фото. Это Анжи Чиу, известная китайская актриса. На этом фото ей 65 лет. Как в этом возрасте выглядеть на 35 и при этом искренне сиять в милом девичьем платьице, прижав к щёчкам розовых зайчиков? Скажу честно: я бы и в 18 лет так не смогла - чувствовала бы себя полной дурой! А она - может. И это не выглядит фальшиво. Как?! Западный ум хочет доказательств, логики, формул. Но скажу словами Учителя Лу: «Не используйте упрямый ум, чтобы непременно всё объяснить. Многое необъяснимо, особенно если вы готовы к духовному путешествию». Вот именно: здесь не пластика рулит, а что-то гораздо глубже. Тем более, что сама Анчжи Чиу утверждает, что никогда не делала пластических операций. И я почему-то ей верю. Уверена, что это больше про внутреннюю силу, про жизненную энергию Цзин, про то, как ты живёшь, что выбираешь и как на самом деле относишься к себе. Это не магия и не сказки - это мудрость, которую нам трудно постичь и которой ещё более трудно следовать. И пусть этот путь кажется странным, именно он дарит то настоящее сияние, которого никакие кремы не дадут. С чего начать? Слушай своё тело и умей замедлиться. Постоянный бег - лучший способ растратить жизненную силу в никуда. Сделай паузу, вдохни, почувствуй себя здесь и сейчас. Уделяй внимание Почкам. В китайской медицине это источник нашей «батарейки» (энергии Цзин). Простая практика - массаж ушных раковин - укрепляет Почки и наполняет силой. Это ваш личный ритуал заботы. Не пренебрегай отдыхом. Невыспавшаяся женщина «сиять» не сможет, какой бы дорогой бренд она на себя ни нанесла. Будь бережна к внутреннему миру. Твои мысли и чувства рисуются на лице быстрее любой косметики. Позволь себе радость в мелочах. И улыбнись! ЛАЙФХАК НА СЕГОДНЯ: Если чувствуешь усталость или всё вокруг начало раздражать - просто аккуратно помассируй ушные раковины. Это древний приём из ТКМ для укрепления почек. Не нужно кремов, спортзалов и технологий - только твои руки и пара минут внимания. И тогда, если будет желание, найдутся силы и для каблуков, и для милых зайчиков!