Еда, меняющая жизнь

Это не медицинская рекомендация. При любых проблемах со здоровьем — к врачу. Цитаты приведены в ознакомительных целях из книги Энтони Уильяма «Еда, меняющая жизнь». Ягоды — наши спасители. Их основная сила кроется в антиоксидантах, неутомимо ведущих борьбу против свободных радикалов. Окисление означает медленную, но верную смерть, а антиоксиданты — синоним жизни. Они нужны, чтобы замедлить процесс старения и выжить в условиях непрекращающихся угроз нашему здоровью. Это рубрика-впечатление, а не пересказ книги...

Это не медицинская рекомендация. При любых проблемах со здоровьем — к врачу. Цитаты приведены в ознакомительных целях из книги Энтони Уильяма «Еда, меняющая жизнь». Такие овощи, как кочанная капуста, листовая капуста, брокколи, полевая капуста, цветная капуста, брюссельская капуста, руккола, кудрявая капуста и листовая зелень горчицы, принадлежат к семейству крестоцветных. Энтони Уильям сравнивает их с харизматичными людьми: они очаровательны сами по себе, и другие в их компании тоже загораются особым светом...

Это не медицинская рекомендация. При любых проблемах со здоровьем — к врачу. Цитаты приведены в ознакомительных целях из книги Энтони Уильяма «Еда, меняющая жизнь». Клюква — прекрасное антисептическое средство. Эта ягода эффективно борется со стрептококками, а её питательная ценность огромна. И это лишь малая толика того, на что способны эти чудодейственные пунцовые ягоды. Это рубрика-впечатление, а не пересказ книги. Я делюсь тем, что прочитала, и своим личным откликом. Физическая польза Энтони...

Это не медицинская рекомендация. При любых проблемах со здоровьем — к врачу. Цитаты приведены в ознакомительных целях из книги Энтони Уильяма «Еда, меняющая жизнь». Дыни играют чрезвычайно важную роль в процессе исцеления. Абсолютно все бахчевые — это золотые ключи от дворца здоровья и долголетия. Задайте себе вопрос: сколько дынь вы съели за прошлый год? Наверное, посчитать будет трудно — кусочек там, салатик здесь. Большинство людей не съедает и одной дыни за целый год, а это, без всяких преувеличений, огромное упущение...

Это не медицинская рекомендация. При любых проблемах со здоровьем — к врачу. Цитаты приведены в ознакомительных целях из книги Энтони Уильяма «Еда, меняющая жизнь». Целительную силу яблок не стоит недооценивать. Противовоспалительные свойства этого простого, на первый взгляд, фрукта делают его первым в списке продуктов, способных справиться практически с любым недугом. Синдром раздражённого кишечника и вирусные инфекции — лишь малая доля состояний, с которыми эффективно борются яблоки. Это рубрика-впечатление, а не пересказ книги...

Это не медицинская рекомендация. При любых проблемах со здоровьем — к врачу. Цитаты приведены в ознакомительных целях из книги Энтони Уильяма «Еда, меняющая жизнь». Авокадо — это материнский фрукт. Вне зависимости от вкусовых пристрастий ему стоит отдать должное: этот дар природы — поистине дирижёр фруктовой симфонии, сильнейшее звено цепи, душа и сердце растительного мира. К счастью, в последние годы на авокадо обратили пристальное внимание, ведь его пользу для здоровья трудно переоценить. Это рубрика-впечатление, а не пересказ книги...