Дисциплина

(И больше никогда не срываться) Забудь всё, что ты слышал раньше. Дисциплина — это не сила воли, не режим монаха, не постоянная борьба с собой. Это свобода. Да, ты не ослышался. Быть дисциплинированным — значит быть свободным от хаоса, тревоги и вечного «я не успеваю». Свободным от чувства вины и самобичевания. Свободным от бесконечных «завтра начну». Потому что веришь в миф: «Чтобы быть дисциплинированным, нужно давить на себя, ограничивать себя, страдать». Это ложь. Так же как ложь, что курение расслабляет...

У меня есть подруга. Вот уже семь лет она запускает собственный проект. Семь лет идей, вдохновляющих разговоров, первых шагов и… сериалов по вечерам. Она невероятно талантливая, креативная, умная. Но всё заканчивается словами: «Очень хочу, но не делаю». И — возвращением в нелюбимую работу по найму. У другой моей знакомой своя битва — она уже больше десяти лет "худеет". Вроде и хочет, вроде и пробует — но потом всё сходит на нет. Думаю, вы знаете таких людей. Может быть, вы и сами в чём-то такой человек? Я, например, с английским...