Как я выгорел, уволился без плана и неожиданно начал слышать себя
Я никогда не верил в «выгорание». Думал, это придумали ленивые миллениалы, которым просто не хочется работать. Пока однажды не обнаружил себя в офисе на 12 этаже с потухшими глазами и полным равнодушием ко всему. Я тогда работал в маркетинге. Классическая карьера: от менеджера до руководителя отдела. Хорошая зарплата, бонусы, корпоративы, фитнес, страховка. Снаружи — идеальная картинка. Внутри — пустота. Симптомы начались незаметно: Я глушил это кофе, сериалами, шопингом. И говорил себе: «Просто устал, пройдёт»...