Найти в Дзене
Про адаптацию в новой стране

Про адаптацию в новой стране

Про личный опыт, мысли и наблюдения
подборка · 1 материал
4 месяца назад
Мой жизненный путь начался в очень маленькой стране, где не привязываются к национальности, языку или сословию, поскольку все почти одинаково равны. С детства я не относила себя ни к одной из национальностей, родители никогда не акцентировали на этом внимание и единственное, о чем я мечтала - это увидеть другие страны, изучить мир и путешествовать. Так и произошло. В 6 лет я переехала в другую страну и поменяла школу 5 раз. В студенческие годы я опять переехала в другую страну. В 20 лет вышла замуж, родила ребенка и затем снова уехала в другую страну. Мое происхождение до сих пор остается для меня загадкой. Поскольку деревня откуда родом моя семья основана поляками, мои предки говорят на смеси украинского, польского и русского. Но я не чувствую себя принадлежащей к какому-то народу. А просто жителем этой планеты. Я посчитала важным это написать, чтобы понять лучше дальнейший рассказ. Поскольку по совершенной случайности меня взяли на работу культурно-лингвистическим медиатором. То есть переводчиком, который бы соединял два разных мира (украинский и итальянский), с учетом культурных аспектов. И такой медиатор должен быть максимально нейтральным (что было очень нелегко по началу). В моей жизни тысячу раз вставал вопрос о том, кто я и откуда. И везде я была чужой и не чувствовала себя дома. Поэтому я просто привыкла. Каждый человек имеет свой уникальный жизненный путь, непохожий ни на чей в этом мире. Любой опыт вплетает в наше сознание новые возможности, навыки, качества, способы реагирования и паттерны. И любой опыт невероятно важен, даже если он кажется нам негативным. Чтобы выжить нам помогает инстинкт. Замереть, бороться или плыть по течению. Три реакции на стресс (бей, беги, замри), которые появились еще в древности и помогали человеку выжить в схватке со зверем актуальны и сейчас при встрече с травматичным обстоятельством. Если анализировать саму себя, то красной нитью в моей истории будет слово - АДАПТИРОВАТЬСЯ. В новой школе. В новом коллективе. В новой стране, в новых условиях. Это позволило мне стать гибкой и податливой. Будучи ужасно неуверенной, стеснительной девочкой, я старалась понравится, заслужить одобрение. И хоть эти качества обычно мешают жить счастливой жизнью, в моем детстве и юношестве они мне очень помогли. Быть через чур мягкой, чтобы выжить. Быть принятой обществом, подстроиться под правила общества и следовать им. Чтобы СТАТЬ ЧАСТЬЮ ТОГО ОБЩЕСТВА. Позже, когда этот паттерн стал мне ненужным , я отпустила образ “хорошей девочки”, но это было не так то непросто, поскольку за много лет он стал устойчивой частью меня. Пришлось пойти в другую крайность и стать бессознательно «плохой» (раздражительной, агрессивной, вспыльчивой), чтоб исправить перекос и прийти к балансу. На данный момент я живу с дочкой в Италии и работаю в компании, которая принимает беженцев сбежавших от войны. Мне хочется поделиться с вами о том, что проживают люди, когда меняют место жительство, как они справляются с болью, которая давит на плечи как непосильный груз, что им помогает преодолеть трудности и какие выводы я сделала. Возможно, это поможет вам взглянуть по-другому на последствия войны. Главная моя цель - это сделать маленький шаг к поддерживающему обществу, которое не осуждает, а исцеляет. В котором будет поддержка и единство, где мы научимся с самообладанием принимать любое обстоятельства и проживать боль. И помогать друг другу проживать эту боль. После 3-х лет постоянного контакта с людьми, которые вынужденно покинули свой дом, убегая от войны, слушая их истории, видя трудности и переживания, могу сказать, что боль сама по себе не уходит. Её обязательно нужно проживать. Потому что боль может заморозить человека, вызвать депрессию, тревожность, апатию. Может ухудшить здоровье, создать болезни. Также как компьютер можно запрограммировать на какую-то задачу, так и наш организм можно запрограммировать условно на программу “жизни” или “смерти”. Продолжение следует..