О чем это?

Люди действительно спрашивают, как так можно - просто взять и рассказать об опыте психического расстройства? Можно. Потому что мой опыт - далеко не единственный в своем роде. Многие люди переживают подобное и ищут помощи, поддержки, совета, да хотя бы просто подтверждения от кого-то: "да, у меня то же самое было". Знание, что ты не один такой, уже приносит облегчение. Кому-то я могу помочь как врач оффлайн, а кому-то, надеюсь, принесут пользу мои записки в этом блоге (я еще и на комментарии отвечать могу, если они когда-нибудь появятся :)

Меня зовут Аня, и я депрессивная. Буквально. У меня хроническая депрессия (на языке психиатров это называется «рекуррентное депрессивное расстройство»). Свой диагноз я знаю «изнутри» и «снаружи», как пациент и как врач, потому что я - врач психиатр-нарколог. Формально я в ремиссии, но постоянно принимаю лекарство. И каждый день сталкиваюсь с чем-то мрачным или тяжелым, возникающим в моей голове - ежедневно выпиваю свою «чашечку депрессо». С помощью этого блога я хочу рассказать о том, каково это - жить с клинической депрессией, откуда она берется, как проявляется и что с этим можно сделать. А сделать можно, ведь я до сих пор жива :)