Заметки

В Кишинёве нам предстояло провести 2 дня. Естественно, варианты, где остановиться, мы стали изучать заранее. Чего ожидаешь от отеля в незнакомом городе? Чтоб было чисто, уютно, был адекватный персонал и адекватная стоимость проживания. По всем этим параметрам отель “Bon Apart” подходил, как нам тогда казалось, идеально. Но не тут-то было… Как всё начиналось Поскольку наш визит в Кишинёв был совсем кратким, хотелось не тратить время на дорогу и поселиться поближе к центру. Это был первый крючок — удачное месторасположение отеля “Bon Apart”...

Почему нам так нравится солёный вкус Соль — самая распространённая пищевая добавка. На 97% — это хлорид натрия (NaCl), и 3% составляют различные примеси. Люди издревле ценили соль, и это неудивительно, ведь она: Но и сам по себе солёный вкус большинству людей нравится. Почему же так часто нас “тянет на солёненькое” ? Это легко объяснить с точки зрения физиологии. Ионы натрия — это проводник импульсов нервной системы. Ионы хлора — основной материал для выработки соляной кислоты, компонента желудочного сока...

Его не замечаешь, когда он в норме, и он может заметно подпортить жизнь при малейшем дефиците. Селен. Антиоксидант, жизненно важный микроэлемент. Его ещё называют микроэлементом долголетия и красоты. А рекордсмен по содержанию селена — бразильский орех. Его мало кто включает в свой рацион, а зря! Важность селена для здоровья Селен — редкий микроэлемент. В природе он встречается в малых количествах — в почве, воде. В организме человека он совсем не вырабатывается, но при этом жизненно необходим...

Что значит выучить язык? Легко общаться с его носителями, уметь объясниться в бытовых ситуациях, понимать, о чём поётся в любимых песнях? Один из самых красивых языков мира, французский для многих - недостижимая мечта. Но приблизиться к ней вполне реально. Я поделюсь некоторыми практическими подсказками, как начать движение в этом направлении. Когда я училась в школе, абсолютное большинство моих сверстников корпело над английским. Но наш класс был исключением. Нам даровали уроки французского. С первого занятия меня этот язык покорил...

Пандемия коронавируса, карантин, самоизоляция, социальная дистанция - эти слова ворвались в нашу жизнь, как вихрь, и если не всё там перевернули, то очень многое изменили. Стали популярны мотивирующие советы - выучить новый язык, заняться йогой. Это всё прекрасно, но на меня особо не подействовало. Я расскажу о том, что действительно помогло пережить все эти события. Все мы помним, как оно начиналось. Ноябрь 2019, какой-то страшный вирус, но где-то далеко, в Китае. Поскольку я работаю в новостях, то слово “коронавирус” довольно быстро что называется набило оскомину...

Последние несколько лет я ношу очки. Хотя зрение начало портиться ещё в школьные годы. Близорукость подкралась аккурат, когда я подсела на чтение. Совпадение? Не думаю! Да и нынешний образ жизни здоровью глаз не способствует. Компьютер на работе и дома, а по дороге - смартфон. Знакомо? Тогда приглашаю проследовать дальше - есть кое-какие соображения! Самые частые проблемы Для начала оговорюсь, что это - не научный труд, и я не буду здесь подробно рассматривать все возможные проблемы со зрением. Их огромное количество, часть связана с возрастными изменениями...