О психологии и не только

Ученые доказали - у мозга есть предохранители! Лени не существует. А мы - просто гении выживания. Всем нам знакомо это священное состояние - дедлайн горит, а мы смотрим третий час подряд видео про ремонт примусов на финском. Раньше это называлось «прокрастинация» и «отсутствие силы воли». Как мило и устарело. Последние исследования нейробиологов расставили все по местам. Оказывается, в нашем мозге есть специальный предохранительный механизм — цепь «вентральный стриатум — вентральный паллидум». Его задача — защищать нас от перерасхода ценных ресурсов (например, нервных клеток). Как это работает? Когда наш мозг предвкушает негатив, стресс или чистую скуку от задачи, эта цепь активируется и «блокирует центр побуждения к действию». Мы физически не можем начать. Это не лень — это высокотехнологичная система безопасности. Учёные из Киотского университета идентифицировали нейронную цепь, которая «тормозит» нашу деятельность, если она сопряжена со стрессом или дискомфортом. Исследование проводилось на макаках под руководством Кен-ичи Амемори. Ход исследования Эксперимент. Обезьянам предлагали выбор - малую награду (воду) без последствий или большую награду, но со струей воздуха в лицо. Ожидаемо, дискомфорт резко снижал желание животных работать. Чтобы проверить теорию, учёные временно «отключили» эту связь химическим препаратом. Результаты показали специфичность механизма - обезьяны снова начали охотно выполнять задачи, несмотря на неприятный обдув воздухом. Важно! В тестах без наказания поведение животных не изменилось. Это доказывает, что цепь не отвечает за мотивацию в целом, а включается исключительно для её подавления при ожидании дискомфорта. Значит наш мозг не лишен мотивации. Он просто очень расчетливо ее «подавляет», чтобы мы не выгорели, делая то, что он считает бессмысленным или вредным. Так что в следующий раз, когда будем откладывать важный отчет ради сортировки носков по цвету, помним, это не мы сачкуем. Это наш продвинутый мозг, берегущий наш покой, включает режим «лучше я сейчас побездельничаю, чем потом буду лечить невроз и тратить деньги на психолога». Возможно, дело не в том, что мы ленивы. А в том, что многие задачи действительно того не стоят. Спасибо, мозг, что бережёшь нас от этой ерунды! Источник изображения: нейросеть Leonardo.AI Автор у которого прочитала про исследование: Darth Sahara, журнал" Nature". #саморазвитие #прокрастинация #мотивация #психология #наука

Искусственный интеллект не просто меняет маркетинг, а превращает его в основную интеллектуальную силу компаний. Нейросети значительно трансформируют сферу рекламы и коммуникаций. Об этом подробно говорил Денис Охримович на конференции Domclick Digital Forum. СберМаркетинг собрал интересные тренды в виде карточек, а я предлагаю вам их изучить и обсудить. Забавно, что Россия много говорит об ИИ, но по деньгам, вложенным в разработку ИИ, даже не входит в пятёрку лидеров. Ещё мне кажется, что самое частое использование ИИ — для создания контента (привет моим студентам), ну и интересно, как по-разному используют ИИ в разных странах.