4 ноября - Международный день заботы о себе: почему это не эгоизм, а жизненная необходимость
Мир отмечает Международный день заботы о себе. Этот праздник появился не так давно, но его смысл уходит корнями в глубокую древность: забота о себе — это не роскошь и не прихоть, а базовое условие для того, чтобы быть полезным другим. И, пожалуй, именно сейчас, в эпоху бесконечных дедлайнов и цифрового шума, эта истина звучит особенно актуально. Идея учреждения Международного дня заботы о себе принадлежит Международной ассоциации заботы о себе (ISF) — организации, которая объединяет специалистов по всему миру...